3 jednostavna savjeta za sreću 99-godišnjeg učitelja joge

2. Prestanite suditi

"Ne gledaj ni na koga", kaže ona, prenoseći priču koju je njezin ujak ispričao da je prosudio nepismenog poljoprivrednika. “Možda ne zna čitati, ali zna mnogo više o zemlji nego vi. Znajte da možete učiti od svatko.”

3. Lice svakog dana s radošću

Slijedite njezino vodstvo i recite sebi da će biti sjajno čim taj alarm ugasi. "Probudi se s osmijehom na licu", kaže ona. Ok, možda možete pričekati do te prve šalice kave.

Izvorno objavljeno 30. kolovoza 2016.; Ažurirano 9. kolovoza 2018.

Indra Devi bila je još jedna joga Trailblazer-a provjeri svojih sedam nadahnjujućih trikova da postane neustrašiva, sretnija žena. Ili isprobajte ovaj redoslijed joge kako biste vam pomogli da se suočite sa svojim strahovima, od Colleen Sayman Yee.