4 zdravo (i ukusno!) Načini korištenja tikvice od špageta

Vaš spiralizator je izvrstan za pretvaranje tikvica u zoodles, ali kad želite zamjenu tjestenine bez pomoći nijednog gadgeta, pokupite malo tikvice za špagete na sljedećem trčanju namirnica.

Ovo čarobno voće, koje je malo kalorija i stavlja kalij i vitamin C u vaše tijelo, pretvara se u tjesteninu pred vašim očima. Sve što trebate je nož i vilica za trik.

Osim toga, super je svestran: koristite tikvicu od špageta kao bazu i dodajte sve što želite. Evo četiri genijalna načina kuhanja s ovim zabavnim i padom sastojaka.

Istražite svoje srce ovim zdravim receptima za tikvice od špageta u nastavku.

1. Špageti vegetarija teriyaki zdjela

Ovaj veganski unos je sjajno kada žudite. Zdjela je šarena, zagrijat će vas odmah, a prepuna je i povrća.

2. Špageti tikvica aglio e olio s kobasicom i keljom

Riff na klasičnom talijanskom jelu, ovaj recept je lagan na ugljikohidratima i soli, jak na kelju. Začinjena kobasica, češnjak i pahuljice crvene paprike gomile za dodatni okus i teksturu.

3. Tikvica od špageta s pečenim gljivama i poriluka

Slavna mješavina pečenih gljiva savršen je preljev za ovo jelo od tikvica od špageta kuhanog s maslačnim umakom od bijelog vina i poriluka. To je lak, ali maštovit osjećaj, izbor za mirnu noć u vašem sljedećem ženskom krugu.

4. Špinat od rajčice špageta tikvica

Ovaj se utješni recept spojio s onim što je ostalo u hladnjaku, ali to ima smisla: pesto, češnjak, rajčica i piletina poznata su kombinacija koja izvrsno djeluje s tikvicama od špageta.

Postanite još više profesionalca u kuhinji učeći pravi način rezanja luka (bez suza, zajamčeno). Ako se svi bavite pripremom obroka, evo nekoliko alata koji će vam olakšati život.