5 Zdravstvene prednosti Kudzu-a koji uključuje može li zaista pomoći u liječenju mamurluka

2. Može olakšati simptome menopauze

Prolazeći kroz promjenu? Kudzu bi mogao pomoći. “Kad se kudzu uzima oralno, može poboljšati rezultate vazomotornih simptoma (i.e. vrući bljeskovi i noćni znoj) u ženama perimenopauze ", kaže Beckerman. Spomenuti izoflavoni su ono što pomaže regulirati hormone i zauzvrat pomažu u borbi protiv neugodnih simptoma koji dolaze zajedno s PMS -om, perimenopauzom i menopauzom.

3. Može regulirati razinu glukoze

Korijen Kudzua također je pokazao da pomaže u regulaciji glukoze, aka šećera, u krvi, kaže Beckerman. Jedan određeni sastojak u vinovoj vinovoj lozi je ono što vodi glukozu da se širi od masnih stanica i krvnih žila i u druga područja tijela gdje je to potrebno, poput vaših mišića.

4. Kudzu je korišten za pomoć u liječenju alkoholizma

Jedna od najpoznatijih uporaba kudzua je liječenje alkoholizma (za to se izvorno koristilo u drevnoj Kini). Iako ne pomaže u smanjenju žudnje za pićem ili održavanjem trezvenosti, male studije otkrile su da su, pri uzimanju ekstrakta korijena kudzu, teški pijači konzumirali manje pića nego inače.

Nije točno poznato zašto To djeluje, ali vjeruje se da je to zato što Kudzu povećava protok krvi, što vam omogućuje da prije osjetite učinke alkohola, omogućujući vam da prestanete piti prije, nakon manje pića. Također se kaže da minimizira simptome mamurluka. Znate onu glavobolju koja puca, nelagodan želudac i najgore: povraćanje.

5. Smanjuje upalu

"U Kudzuu postoje protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale u tijelu", kaže Beckerman. Upala nije nešto što treba shvatiti olako jer može pridonijeti ozbiljnijim problemima poput kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, pa čak i raka. Obično se liječi lijekovima bez recepta, ali Kudzu bi mogla biti prirodnija opcija.

Za više protuupalnih prednosti potražite u Moringi. I evo koliko kurkume trebate uzeti.