Rutina istezanja balerina za jaka, fleksibilna stopala

Rutina istezanja balerina za jaka, fleksibilna stopala

4. Dno stopala se proteže

James peče o dubokim tkivnim šiljastim masažnim kuglicama, koje ona koristi za masiranje svih nogu. a. vrijeme. Istina na njegovo ime, proizvod masira dio vašeg tijela koji možda samo djeluje najteže od svih.

Sad ga plešite:

Svjetski poznata balerina kune se ovim redoslijedom treninga snage. A ako se spremate ispružiti čekiće, nemojte napraviti ove 3 pogreške.