Konop za skok najbrži je način da se otkucaju otkucaji srca-to su 5 najboljih koje možete kupiti

3. Rogue Fitness SR-1F Fronsing Speed ​​uže 2.0, 43 dolara

Ovaj konop je za naprednije skakače. To je brzina užeta, s dugim, tankim ručkama, što ga čini savršenim za savladavanje dvostrukih umanjenih skokova.

Kupite sada: Rogue Fitness SR-1F Fronsing Speed ​​uže 2.0, 43 dolara

4. Uže za skok za brzinu zaštite i oživljavanja, 19 dolara

Ovaj konop koji je prijateljski raspoložen ima mehanizam za nošenje kuglica unutar ručica, što mu omogućava da se brzo vrti i glatko.

Kupite sada: Uže za skok za brzinu zaštite i oživljavanja, 19 dolara

5. Crossrope dobijte naginjeni ponderirani konop za skok, 99 dolara

Ovaj ponderirani konop napravio je jedan dobro+dobar pisac zapravo uživa u kardiou. Lakše je održavati dosljedan ritam s težim konopom za skok od lakšeg, a pomaže vam da uključite više mišića tijekom vježbanja. Ovaj set dolazi s konopom od 1/4 kilograma i konopom od 1/2 kilograma (težina se osjeća mnogo teža kada ih koristite).

Kupite sada: Crossrope dobijte naginjeni ponderirani konop za skok, 99 dolara

Spremni za isprobavanje? Slijedite ovaj '13-minutni, trening za skok s cijelim tijelom:

Želite odvesti svoj trening za skok konop na sljedeću razinu? Samo dodajte pojas otpora ili pokušajte s dvostrukim sredstvima.