RD i prirodni šminker dobili su stvarnost o dodacima--ono što se dogodilo

Lako je vjerovati da je vaš Instagram uzor za učenje o svim stvarima Wellness (svi imamo jedan) mora Jesu li svaki aspekt vlastitog zdravlja zakucao, točno?

Ali, čak i prirodna umjetnica šminke Alexandria Gillé-čija je iznutra wellness moto inspirira da podijeli mnoge (mnoge, mnogo) načine na koje živi ovu filozofiju sa svojim sljedbenicima i njezina rutina koja bi mogla upotrijebiti neki rad.

"Osjećam se kao da imam prilično dobru kondiciju i wellness rutinu", kaže Gilléo. "Uvijek spavam osam sati spavanja. Imam sjajnu meditacijsku praksu. Rekao bih da jedem 80 posto biljne hrane."Dok su sve ove ljestvice do njezine sveobuhvatne filozofije zdravog življenja, njezin užurbani, uvijek na postavljenom rasporedu ostavili su je u potrazi za nekom sigurnosnom kopijom. Da, čak i wellness stručnjaci ponekad moraju pozvati profesionalce.

Da, čak i wellness stručnjaci ponekad moraju pozvati profesionalce.

Zato je Gilléo udružio snage s Nature's Way® kako bi se sinkronizirali s Amy Shapiro, MS, RD, CDN i osnivačicom Real Nutrition -a, za savjete o vrstama dodataka koje bi trebala integrirati u svoj život kako bi zadržala svoje zdravlje na točku.

Gilléo zna da je manjkava vitaminom B-12, tako da je to bio prijedlog za ne-pamet za održavanje svoje stanične energije.* Plus, zbog njezine uglavnom biljne prehrane, Shapiro je imao neke prijedloge za popunjavanje tog prehrambenog jaza.

"Budući da ne jedete ribu, preporučio bih vam da iz dodatka dobijete svoje omega-3 kako biste zadovoljili vaše potrebe za osnovnim masnim kiselinama za zdravlje mozga, srca, očiju i kože", kaže Shapiro.* "Prirodni način Nutravege^™ sjajan je način da se omega-3 bez ribe dobije jer je iz algi dobivena iz algi."Jeste li to čuli, biljni viri?

Budući da je Gilléov raspored tako nepredvidiv (i zato što se sa svojim klijentima približava i osobno dok se šminka), Shapiro kaže da je od vitalnog značaja da obraća pažnju na svoj imunološki sustav. "Za tradicionalnu imunološku podršku, zadržite prirodu kako Sambucus pada u vašem kompletu za šminkanje", dodaje Shapiro.* "Oni su pad ultra čvrstoće napravljene od jedinstvene raznolikosti starijeg odbora koji imaju višu razinu flavonoida koji se prirodno pojavljuju."

Željna vidjeti kako je Gilléo preobrazila ostatak svoje rutine iznutra iznutra? Morat ćete se prilagoditi videozapisu za ostatak Shapirove mudrosti, plus, ubacite nekoliko ideja za sebe na putu.

Pogledajte gornji video za više iznutra wellness inspiracije od Shapira koji možete primijeniti na svoju vlastitu wellness rutinu.

Pregledajte njezinu liniju dodataka

Kupite sada prirodu Sambucus Drops® Kliknite za više proizvoda poput ove, kupujte Now Nature's Way® Nutravege ™ ™ ™ 17 USD Kupite Now Nature's Way® đumbir korijen / 100 kapsula 9 USD Kupite Now Nature's Way® Vitamin B-12 /100 LZ $ 15

NASTAVI ČITATI

Pročitajte sada su ovo dodaci koji instruktor spin -a uzima kako bi održao energiju

Sponzoriran od Nature's Way®

*Ove izjave nije procijenila Uprava za hranu i lijekove. Ovi proizvodi nisu namijenjeni dijagnosticiranju, liječenju, liječenju ili sprečavanju bilo kakve bolesti.