Dan oružja uskoro će postati puno učinkovitiji zahvaljujući 'treninzima centimetra'

Dan oružja uskoro će postati puno učinkovitiji zahvaljujući 'treninzima centimetra'

Ovaj trening s devet poteza djeluje svaki mišić u vašem gornjem dijelu tijela. I dok znate da biste trebali ojačati ruke, možete ne Znajte o još jednom važnom mišiću koji biste trebali raditi: Mišići disanja.