Provjere+uravnoteženo kako povratak u školu radi promjene karijere utječe na wellness proračun 29-godišnjaka

Čak i u svijetu u kojem su pitanja o menstrualnim šalicama i uzorkama i izlascima seksa u potpunosti (i blagoslovljeno) normalno, nekako uvijek sveprisutna upotreba novca ostaje dirljiva tema za mnoge. Ljudi žele živjeti svoj najzdraviji život ikad, ali#RealTalk-to se može zbrojiti. Jeste li se ikada zapitali kako vaš kolega koji čini manje nego što to radite (ili tako mislite) može si priuštiti da kupite matcha od 5 dolara i salatu od 12 dolara svaki dan? Ili kako joj proračun vašeg prijatelja omogućuje da tri puta tjedno dovede do 34 dolara za fitness? Dovoljno je natjerati da se netko poželi pitati: "Ummm, oprostite me. Kako si to priuštiti?!?”

Tu je dobro+Good's Mjesečna serija Provjere+uravnotežene ući. Po životTinging debele, čvrsto nacrtane zavjese kako bi otkrili koliko žene različitih nosača prihoda troše na wellness, širimo transparentnost i nadamo se da ćemo pružiti neki inspo koji je moguće kopirati. Jer bez obzira koliko zaradili, moguće je njegovati zdrave navike koje djeluju u vašem proračunu.

Ovog mjeseca upoznajte Madelanu, 29-godišnjakinju koja živi u New Jerseyju koja je usred promjene karijere od medija u postaja. Povratak na posao s punim radnim vremenom na honorarno kako bi pohađao kulinarsku školu dovelo je do smanjenja troškova, ali život zdravog ostaje prioritet čak i dok je proračunala školu za školu. U stvari, cijeli njezin Instagram račun, @itscalledbalance, posvećen je njezinoj wellness filozofiji. Nastavite čitati da biste vidjeli njezine navike potrošnje.

Evo, 29-godišnjakinja koja živi u New Jerseyju dijeli kako prioritet daje wellness navikama dok proračuna školu da postane kuhar.

Madelana, 29, zaposlenik/trenutni kulinarski student s honorarnim klijentima, Weehawken, New Jersey

Prihod: 24.000 dolara godišnje. Radio sam u medijima 10 godina, odnedavno radeći usluge klijenata u oglasnoj agenciji. U posljednjih nekoliko godina našao sam se neinspirativno i razmišljam više o odlasku u kulinarsku školu i postajući kuhar. Imam 29 godina, pa sam pomislio, ako ću to učiniti, sada je vrijeme. Moj posao je stvarno razumio, omogućujući me da ostanem na skraćenom vremenu, radeći 15 sati tjedno, uglavnom daljinski. Svaka dva tjedna dobivam 1.000 dolara od svog agencijskog posla. Uzeo sam zajmove da platim za kulinarsku školu, što je bilo pomalo srušivanje duše, jer sam upravo završio otplaćujući zajmove na fakultetima prije godinu i pol.

Najam: 325 dolara mjesečno. Super sam imao sreće sa svojim stanom: živio sam u Los Angelesu i preselio se u New Jersey kad se prijateljica moje sestre iselila iz stana pod kontrolom najamnine. Ukupna najamnina iznosi 650 USD mjesečno, ali moj se dečko nedavno uselio, tako da sada samo plaćam polovicu. To je maleni studio, ali cijena je ispravna.

Prijevoz: 379 dolara mjesečno. Moj posao i kulinarska škola su oboje na Manhattanu, a trošim 234 dolara mjesečno na svoju NJ Transit Card i MTA Unlimited MetroCard. Imam i automobil i plaćam 145 dolara mjesečno u osiguranju automobila.

Ostali izdaci koji se ponavljaju: 137 USD mjesečno. Moj dečko i ja podijelili smo račun za kabel i komunalne usluge, koji izlazi oko 80 dolara po osobi. Imam i Netflix (12 USD mjesečno) i Spotify (10 USD mjesečno), pa plaćam za to, i dajem 35 USD mjesečno u dobrotvorne svrhe: Voda.

Hrana: 670 USD mjesečno. Ironično, s obzirom na to da sam u kulinarskoj školi, posljednje što želim učiniti kad se vratim kući je kuhati, tako da trošim manje na namirnice samo oko 40 dolara tjedno kako bih zadržao hranu u stanu. Večera je obično izlazak, smoothie ili nešto što mogu brzo napraviti na temelju onoga što imam kod kuće jer sam previše umoran za kuhanje. Iako ne označavam svoj plan prehrane, da sam morao, rekao bih da to najviše podsjeća na prehranu mediteranske. Volim kruh i svježe povrće. Srećom, svaki dan u školi ručam besplatno, jer netko uvijek ima zadatak da napravi obrok u obiteljskom stilu za sve.

Proračunavam 100 USD tjedno za jelo. Ja sam 100 posto talijanski i totalna sam djevojka s pizzom i vinošću, ali moj dečko voli više hrane nadahnute azijom, pa ponekad glavemo glave gdje jesti. Što se tiče alkohola, moj dečko i ja smo oboje u pivu, specifično IPA-i-pa bih procijenio da na to trošim oko 40 dolara mjesečno.

Ustajem super rano raditi posao za agenciju od 6 a.m. do 8:30 a.m. Prije nego što odem u školu, pa sam počeo kupovati kavu svako jutro u kafiću u Sohou gdje objavljujem svoje računalo. (Budući da moj dečko i ja živimo u tako malom studiju, probudio bih ga da rano radim od kuće.) Potrošim 70 dolara mjesečno na kavu u kafiću. Nekad sam se osjećao krivim zbog toga, ali znate što? To mi je vrijeme, i vrijedan toga.

Kondicija: 250 dolara mjesečno. Trenutno trošim 250 dolara mjesečno da pripadam Equinoxu, ali razmišljam o otkazivanju svog članstva kako bih uštedio novac. Srećom, volim trčati, što je besplatno. Čak i sada, kad razmišljam o tome kako moram smanjiti svoje financije, osjećam se sretno što je trčanje uvijek dostupno. Sve što trebam su neke tenisice.

Atleisu vrijeme: 260 dolara godišnje. Ne kupujem puno sportaša ili odjeće za vježbanje, ali kupujem novi par Nike tenisica jednom u šest mjeseci, jer tako brzo prolazim kroz njih.

Ostale wellness navike: 137 USD, 3 puta godišnje. Prije nego što sam započeo kulinarsku školu, svaka dva tjedna sam dobivao manikuru i pedikuru gela, ali zapravo mi nije dopušteno nositi lak za nokte u kulinarskoj školi, tako da to više nije stvar. Ne trošim puno na kozmetičke proizvode ili tretmane, ali koristim vitalne proteine ​​(43 USD/kadu) ili kolagen od metaka (35 USD/kadica) svaki dan, tako da je to trošak za mene. U posljednje vrijeme koristim i puno CBD -a. Postoji ovaj brend koji mi se stvarno sviđa, Populum i svake večeri koristim njihova ulja (59 USD/boca). Još nešto što pomaže u mojoj anksioznosti je ponderirana deka koju imam od gravitacije, što mi je dao prijatelj. Osjeća se kao da vam netko zagrli i zaista je utješno.

Kad je riječ o brizi i olakšanju stresa, stvarno smatram da ne treba puno da se osjećate dobro. Sve što trebam su neke svijeće, trenerke i maska ​​za lice, a ja sam dobar. Samo što imam 10 minuta da se odmotam na kraju svakog dana čini razliku. Ne iznosim vrijeme svaki dan, ali kad to učinim, definitivno primjećujem promjenu.

Želite biti istaknuti? Pošaljite e -poštu [email protected]. A ako vas zanima više wellness proračuna, pogledajte kako jedna 27-godišnjakinja pruža svoje omiljene zdrave navike-dok proračuna za vjenčanje. I koliko 30-godišnjak u Torontu zarađuje 60.000 dolara godišnje troši na wellness.