Očistite svoju energiju rezanjem svojih (emocionalnih) kablova

Učinili ste veliku stvar: Završili ste tu toksičnu vezu, napustili posao za sišenje duše, distancirali se od člana obitelji koji nije podržan. Pa zašto još uvijek osjećate jamu u trbuhu? Gnusan, probijajući osjećaj da stvari jednostavno nisu pravo? Prema POSITIVNI VIBES GURU I #1 New York Times Autor bestselera Gabby Bernstein, nećete se moći istinski preseliti u svjetlo dok ne prekinete svoje nevidljive veze s ljudima koji negativno utječu na vas. Evo, ona ima snažnu meditaciju koja će vam pomoći upravo to.

Kad god krenemo u novi projekt, postavimo novi cilj ili uspostavimo pozitivnu novu naviku u našem životu, treba nam puno energije i emocionalnog prostora. Bez obzira na ciljeve koje trenutno imate za sebe, imat ćete puno lakše postići ih puštanjem svega što vam ne služi.

To uključuje vaše negativne energetske vezanosti za druge ljude.

Svi imamo energetske vrpce koje nas vežu za ljude širom svijeta. Ponekad imamo veze s kabelom s ljudima koje ni ne poznajemo. Kad imate vezu s nekim, vaša energija postaje povezana, pogotovo kada se između vas dogodi snažan emocionalni događaj. Energetske kabele mogu se stvoriti i kada nekome napravimo ugovor ili obećamo, bilo da se radi o poslovnom sporazumu ili braku ili nečemu manje formalnom.

Čak i kad se taj odnos završi, energetska vrpca i dalje može biti netaknuta. Vaša prosudba stvara kabel koji vas povezuje s njima da li vam se sviđa ili ne.

Čak i kad mislite da je veza gotova, i dalje ćete osjetiti zaostalu bol i dramu. Kablovi energije održavaju dramu čak i kad ste razdvojeni, a one snažne energične kravate mogu vas zaista odvažiti. Zato može biti tako teško prestati razmišljati o bivšem ili prestati opsjednuti poslovnom odnosu koji je išao na jug.

Čak i kad mislite da je veza gotova, i dalje ćete osjetiti zaostalu bol i dramu.

Kad imate privrženost kabelu nekome koga ste osudili, zaglavili ste u niskofrekventnom odnosu, iznova i iznova igrajući dramu. Ta negativnost smanjuje vašu cjelokupnu vibraciju, što u vaš život privlači samo više negativnosti i drame.

Ovaj tjedan ćete očistiti svoje duhovne veze, izliječiti pričvršćivanje kabela i podići vibraciju tako da imate energije za postizanje novih ciljeva i usredotočiti se na pozitivno. Način rezanja ovih energetskih kablova je snažnu meditaciju vizualizacije koju uključim u svoju novu knjigu, Detoks prosudbe. Svaki dan vježbajte ovu meditaciju vizualizacije. Univerzumu šalje snažnu poruku da ste spremni pustiti obrazac prosudbe!

Pomaknite se prema dolje za vježbu kako biste vam pomogli osloboditi negativnost koja vas zadržava.

Meditacija rezanja kabela

Sjedite udobno prekrižene noge na podu ili u stolici.
Nježno prebacite ramena natrag.

Duboko udahnite u nos i udahnite usta.

Udahni.
Izdisati.
Udahni.
Izdisati.

Sa svakim dahom počet ćete se opuštati sve više i više.

Udahni.
Izdisati.

Nastavite se fokusirati na ovaj ciklus daha.
Udisanje kroz nos i kroz usta.

Dopustite da vaše misli mirno i osjetite osjećaj mirnog zračeći kroz vas dok se pripremate za dublje liječenje.

Pozovite osobu koju ste sada sudili u svojoj meditaciji.

Pogledajte ih u očima, stojeći pred sobom.

Dopustite sebi da osjetite bilo kakav osjećaj bijesa ili ogorčenosti.
Budite prisutni sa svojim osjećajima dok dišete.

Udahnite i udahnite.
Udahnite nelagodu koja nastaje iz gledanja ove osobe kako stoji pred vama.
I udahnite.
Udahnite osjećaj i pusti ga.

Pogledajte debeli, tamni kabel između vas oboje.
Gdje je pričvršćen ovaj kabel? Na prsima, grlu, trbuhu?
Vjerujte bilo kojoj slici vam padne na pamet.

Jasno pogledajte kabel i pripremite se za rezanje.
Pripremite se odvojite od negativne energije neravnoteže.
Spremni ste za rezanje kabela.

U svojoj dominantnoj ruci držite svijetli zlatni mač.
Ovaj mač predstavlja vašu želju da budete slobodni i vaša predanost miru.

Kad ste spremni, spustite mač i brzo režite kabel.

Mač bez napora prolazi kroz kabel i gledate kako kabel pada na zemlju.

Duboko udahnite, a na izdisaj pošaljite snažan uzdah olakšanja.

Kabel se sada počinje otopiti u zemlju. Kako nestaje svi ostaci svog energije podižu vas.

Vidite ovu osobu kako stoji pred vama.
Vidite ih u njihovoj nevinosti.
Vidite ih u njihovom svjetlu.
Osloboditi ih.

Udahni.
Izdisati.

Udahni.
Izdisati.

Kad ste spremni, otvorite oči prema sobi.

Možda biste htjeli imati pri ruci prijenosno računalo kako biste mogli izdvojiti nekoliko minuta da se bez obzira na to i osjećaji postanu za vas tijekom ove meditacije.

Slijedeći svoju meditaciju, možda ćete se htjeti prizemljiti. Protresite udove, zadržite noge ili se samo odmarajte jednom do dvije minute.

Naručite novu knjigu Gabbyja Bernsteina, Detoks prosudbe, slijediti njezinu metodu u šest koraka za čišćenje prosudbe i oslobađanje uvjerenja koja vas sprečavaju od života boljeg života. Kad naručite knjigu, dobit ćete Gabbyjevu dvosatnu radionicu koja se manifestira kao besplatni poklon. Gabby Bernstein je #1 New York Times autor bestselera Svemir ima leđa, i njezini drugi najprodavaniji uključuju Čuda sada, Može uzrokovati čuda, Dodajte više ~ ing svom životu, i Spirit narkoman. Osnivačica je treninga Spirit Junkie Masterclass i Članstvo u čudu. Oprahina Supersoul u nedjelju nazvala ju je "vođom misli sljedeće generacije", i New York Times nazvala je "novim uzorom.”Redovito se pojavljuje DR. OZ Show i Danas. Pratite je na Instagramu, Facebooku i Twitteru.

Učinite 2018. svoj najzdraviji, najsretniji i najbogatiji, a opet uz malu pomoć od programa Well+Good's (Re) Nove godine!