Samo što ga čini tako učinkovitim? Istraživači su otkrili da se hrana na bazi biljaka prvenstveno probavlja u crijevu, a ne u želucu kao što jesu neke veće kisele hrane. Gozba na salati od ribe, tjestenine i kaprese puno je dobrodošli recept od pucanja tablete, zar ne biste rekli?
Ovih 10 namirnica pomoći će vam i probavi potaknuti. Ili, pokušajte svakodnevno snimati ocat od jabučnog octa.