Crossfit's 'Murph Challenge' je vježba stvorena da poštuje veterane-a kako to učiniti
Murph Challenge CrossFit upravo je ono što zvuči: izazov. U stvari, to bi mogao biti najteži trening koji ćete ikada učiniti. Ali ako se želite stvarno gurnuti do krajnjih granica, to je kako to učiniti.
S obzirom na mnoge atletski podvige s kojima biste se mogli suočiti u teretani-tabata, trkački sprin...
Postoji stara izreka u poslu, to nije ono što znate-to je ono što znate. Zapravo, obojica su važna, ...
Bez obzira na to ispunjavate li stvarnu čarapu ili samo tražite malo nešto što će dati svima na vaše...