Trebate li * stvarno * trebate prebaciti madrac?

U stara vremena madraci su bili jednostavno prepuni nekakvim mekim materijalom, tako da ćete imati smisla da jednom kad se smjeste, možda ćete trebati ponovno konfigurirati. Budući da je novi stil madraca napravljen od memorijske pjene ili jastuka, međutim, vaše tijelo neće napraviti toliko udubljenja u slojevitoj, objašnjava Philip Shen, izvršni direktor SNUZ -a.com. "Budući da su napravljeni sa specifičnim i prilagođenim slojevima, rotiranje i prevrtanje zapravo više nije potrebno", kaže on.

Umjesto da napravite potpuno prevrtanje, stručnjaci se slažu da biste zapravo trebali rotirati svoj krevet od glave do pete svakih šest mjeseci kako biste bili sigurni da su sve strane jednako bacane i okrenute. Pogotovo ako se skloniš uvući u jedno mjesto.

Iako je možda skriven pod ugodnim prekrivačem, vaš je madrac i dalje važan dio vaše rutine spavanja ... i evo sve što trebate znati o pronalaženju najbolje verzije za krevet u kutiji za vas.