Emmy Rossum zaslađuje svoje muffine prihvatljive paleo s 2 ekstra-zdrava tajna sastojka

Kad se slatki zub Emmy Rossum udari, ona usađuje neke od svojih omiljenih peciva. I ne, njezin recept nije Jam-prepun šalice na šalici šećera. U stvari, to čak ne uključuje a trag bijele zrnate stvari. Umjesto toga, glumica ovisi o nekoliko prirodnih alternativa koje će zasigurno zadovoljiti vašu žudnju jednako dobro, ako ne bolje!-nego prava stvar.

Na svojoj Instagram priči, Rossum je pustio svoje sljedbenike u receptu za svoje simpatične paleo borovnice mini muffine, kojima je potrebno samo 20 minuta da naprave i ispunjeni su popisom zdravih sastojaka prilagođenih tijelu. Umjesto šećera, Rossum se uvlači u nekoliko drugih opcija kako bi se mješavina zadrhtala do krajnosti: Nezaslađeni umak od jabuka i monah voća-opcija odobrena nutricionistom koja je 200 puta slatka kao šećer bez negativne nuspojave.

Rossum se prikrada u slatkim sastojcima bez šećera kako bi smjesa bila potpuno vrijedna drolja: nezaslađeni umak od jabuka i monah voća.

Gladan još? Pa, da biste stvorili ove mini muffine za sebe, pripremite se za uživanje u najlakšem receptu ikad. Prvo, prikupite sastojke-od kojih su vjerojatno već opskrbljeni vaša kuhinja: 1 i 1/3 šalice bademovog brašna, 2 kašike kolagena peptida, 1 žlice brašna od kasave, 1/2 žličice praška za pecivo, 1/8 tsp morske soli, 1 /2 žličice monah voća, 1 šalica svježeg borovnica, 2 velika jaja, 2/3 šalice nezaslađenog udjela od jabuka, 1 žličice jabučnog octa i 1 žličice ekstrakta vanilije. Dalje, stavite sve u zdjelu i pomiješajte.

Nakon prskanja fleksibilnog kalupa mini-muffina maslinovim ili avokadovim uljem, napunite ga i ubacite u pećnicu na 350 ° F 20 minuta ili "dok štapić ne izađe čist", piše ona. Nakon što ih pustite da se ohlade, Rossum preporučuje da ih pohranjujete u hermetički kontejner ili ih zamrzne za kasnije. Bilo kako bilo, imat ćete slatke muffine prihvatljivih na paleo i bez šećera u pikama za vrhunski ses.

Ovo je zujana treninga za stražnjicu Emmy Rossum tijekom svog stanke dok putuje. Ili pogledajte njezinu rutinu samoosvjeta, koja uključuje jogu, kupke i Sudoko.