Zgrabite olovku-nećete htjeti zaboraviti prehrani Emme Watson i pravila o zdravom načinu života

4. Obratite pažnju na ono što nosite

Kao ogroman zagovornik održivog načina, Watson je javno govorio o tome zašto je važno koristiti lokalno izvorene i organske tkanine i materijale u vašoj odjeći, a ne da se spominje prikazane njezine ozbiljne stilske kotlete na crvenom tepihu i Instagramu. (Čak je stvorila novu ručku posvećenu svojim ekološki svjesnim izgledima dok promovira Ljepotica i zvijer.)

"Zapravo se ne radi samo o onome što kupite; radi se, što god kupite, da li biste ga nosili 30 puta? To čini bilo što etično i održivo ", kaže Watson. "To je zaista problem koji imamo s našom modom, što ljudi kupuju odjeću i bacaju ih nakon što su ih dva puta nosili, ispunjavajući rudnike zemljišta, stvarajući nesigurne radne uvjete. Uništavajući planetu, u osnovi."I ona se zakleti da to ne treba biti svi dizajneri ili najdraži načini nošenja? Posjeta vintage ili pošiljke ili provjeravanje marki prilagođenih proračunu, od Teeki do alternativne odjeće.

5. Nosite prirodne kozmetičke proizvode

I ima smisla da se njezina održivost proteže u ljepotu, favorizirajući pravilo 80/20 za sve proizvode (i ne, drugačije je od prehrane): "Većina stvari koje kupujem pokušavam imati što više bez kemikalija , ali postoje neke stvari koje jednostavno ne možete pronaći. Poput prirodne, vodootporne maskare. Ali pokušavam!"(Osjećamo te, Emma-dok tada, prelazimo na isprobano i istinski.)

6. Pronađite vježbe koje vas nadahnjuju

Iako glumica rijetko poslužuje znojne selfieje, poznato je da se bavi stvarima koje je nadahnjuju (i istovremeno se pojačava otkucaji srca). Nedavno je podijelila svoj afinitet prema brzim, ali napornim vježbama koje također uključuju um. Nedavno je pokazala svoje boksačke kotlete dok je trenirala s trenerom za samoobranu, ali najčešće se drži tri S (istezanje, snaga i mir), prema trenerici Emily Drew: "Vježbe su trajale oko 30 minuta, u trajanju od oko 30 minuta, treba malo opreme i savršeno su uravnoteženi."Očekivali bismo ništa manje od ove super pametne zvijezde.

Izvorno objavljeno 6. ožujka 2017. Ažurirano 25. svibnja 2018.

Ako ste spremni napraviti skok u ekološki prihvatljivu ljepotu i modu, a la emma watson: saznajte koja bi 3 proizvoda trebala odbaciti što prije iz torbe za šminku. Ili pogledajte ovih 10 održivih, elegantnih marki aktivne odjeće u kojima se zapravo možete znojiti.