Evo 411 o liječenju akni za žene u boji

Imam mračno mjesto na čeljusti koja je ne baš pravedan suvenir iz napora da se riješim zita veličine planeta koji je iskočio (doslovno) neposredno prije zabave na bazenu u srednjoj školi. Jer sam htio natjerati dječaka da mi se sviđa, odabrao sam ga, popeo ga, a zatim se povukao na ludu količinu korektora, a on još Općenito me ignorirao. Uh. Srećom, taj nesretni dan (i moja neuzvraćena simpatija) odavno su prošli, ali koža je obojala od incidenta-mnogo godina kasnije zadržavanja.

Nisam sama kad kažem da je pokušaj borbe protiv akni (zajedno s drugim upalnim uvjetima kože poput ekcema i psorijaze po tom pitanju). I stručnjaci se slažu da kad bacate melanin u miks, to donosi posve novu razinu frustracije. Jer stvarnost je da, da, akne mogu uzrokovati ožiljke i promjene boje u svi Tonovi kože, ali ako ste osoba u boji, mnogi se dermatolozi slažu da postoji veći rizik.

"Svatko s tamnijem tonovima kože može otkriti da, kako prištić blijedi, promjena boje i dalje postoji", objašnjava Mona Gohara, dr. Med. To je zato što "tamnija koža ima tendenciju pobune protiv upale stvarajući više pigmenta, ostavljajući iza sebe smeđe tragove zvane post-upalna hiperpigmentacija", objašnjava ona.

Vaša prva linija obrane za povrat jasne, čak i tonirane kože? Dr. Gohara kaže da je važno zapamtiti da su dva uvjeta mora biti tretirani istovremeno. "Ne samo da morate tretirati svoje akne na vrlo specifičan način-također morate biti proaktivni i liječiti kožu i od hiperpigmentacije", kaže ona.

Evo, dr. Gohara dijeli točno kako se možete nositi s akni i hiperpigmentacijom poput profesionalaca.

Nosite kremu za sunčanje svaki dan, cijelo vrijeme

Jedini način da se višak pigmenta provjeri jest spriječiti da se koža na prvom mjestu stvara više, što znači zajedno sa smanjenjem upale kako bi se spriječio nalet proizvodnje melanina, krema za sunčanje je također obavezno. "Znam da je lako ponekad pustiti kremu za sunčanje, ali to je jedan od najvažnijih načina da se spriječi daljnja promjena boje", kaže DR. Gohara, koja dodaje da ako koristite retinoid ili drugi proizvod na recept, krema za sunčanje je još kritičnija jer ti proizvodi mogu biti osjetljivi na sunce. Potražite široki spektar SPF 30 ili višu formulu koja se nalazi u formuli bez ulja koja neće začepiti pore.

Smanjiti upalu

Razlog zbog kojeg je to tako presudno je taj što istraživanja pokazuju (i stručnjaci se slažu) da je upala prisutna u cijelom procesu prištića od kada se prvi put pojača konačno nestaje. Ipak, najbolji sastojci za borbu protiv akni-poput azelaične kiseline i derivata vitamina A poput Retin-a-koji pružaju određenu razinu pilinga, također mogu pogoršati upalu ako se koristi u velikim količinama.

Da biste se pozabavili tim, nanesite male količine ovih proizvoda kako biste očistili začepljene pore i ublažili više upale, što može biti put do hiperpigmentacije u dubljim tonovima kože. "Želite započeti s nižim postotkom aktivnog sastojka ili proizvodom s kremastijom bazom kako biste mogli nanijeti tanki sloj", sugerira DR. Gohara, dodajući da je tipično količina veličine graška preko cijelog lica više nego dovoljna. Ona također predlaže korištenje tretmana pilinga samo nekoliko puta tjedno kada ih prvi put počnete koristiti. Možete povećati njihovu frekvenciju dok ih koža počinje tolerirati, objašnjava.

Liječiti hiperpigmentaciju prirodno

Zajedno s posebnim proizvodima protiv ACNE, morat ćete nanijeti tretman koji inhibira melanin dok koristite i proizvode od akni. To je zato, dr. Gohara objašnjava da se nalet melanina šalje u zone probijanja kao prirodni način vaše kože kako biste ubrzali proces ozdravljenja. Problem: Ako već imate veće količine melanina u vašoj koži, ovaj bi se potez mogao dovesti do užasne tamne mrlje nakon poslika, dugo nakon što je zit otišao.

Da bi pomogao ublažiti ovaj učinak, dr. Gohara predlaže da posegnete za proizvodima koji sadrže ekstrakt korijena soje i slatkog luka (poput Eminence Svijetle korijene korijena seruma korijena i 100-postotnog čistog svjetlucavog seruma). "Ovi prirodni sastojci su super nježni, ali fantastični za nježno smanjenje hiperpigmentacije u koži", kaže ona. "Oni mogu pomoći u liječenju postojećih tamnih mrlja, a uz stalnu uporabu mogu razbiti mjesta koja još nisu vidljiva na površini kože."

Budite nježni prema svojoj koži

Većina ljudi je pod zabludom da su akne uzrokovane samo masnom kožom, što znači da se događa puno agresivnog čišćenja kože i to zapravo nanosi više štete nego koristi, posebno u koži u boji. Prvo pravilo: "Ne pijte lice", upozorava DR. Gohara. "Kada koristite zrnato piling, samo stvorite više upale, što može dovesti do više hiperpigmentacije.”Umjesto toga, odlučite se za nježna sredstva za čišćenje (poput mliječnog pranja lica koje može održati barijeru vaše kože u taktu), koja vam se lice čisti bez uklanjanja prirodnih ulja koje trebaju ostati sretni.

I, unatoč nizu fascinantnih videozapisa na YouTubeu, nemojte ni birati ili popiti svoje prištiće, jer to može uzrokovati još više upale i dovesti do toga stalan ožiljci. Umjesto toga, ako vam treba odmah olakšanje, a vrlo Sitna primjena kortizola ili vrhnja na bazi benzoil peroksida izravno na zitu treba značajno srušiti veličinu i crvenilo.

Tražite više načina za postizanje čiste kože? Isprobajte fototerapiju Blue Light, koja je za sve tonove kože, protjerati bakterije iznutra iznutra. I isprobajte ove potpuno prirodne DIY rješenja protiv akne koje profesionalci zaklinju.