Srećom po mene--i ostali ljudi koji imaju problema sa sunčevim pozdravima-Koenig nam pokazuje pravo Način da napravite pozdrav suncu u posljednjoj epizodi Well+Good's "Pravi put."U isječku, ona pokazuje kako se kretati kroz seriju na način koji će vam mišiće najviše dati iz poteza i neće vas povrijediti u tom procesu. Provjerite video za njezin cjelovit vodič i budite sigurni da se pretplatite na YouTube kanal Well+Good za više savjeta za jogu i fitnes koje nećete htjeti propustiti. Prilično će vam svaki učitelj joge ikad reći da je ovo najupečatljivija poza za rastopljanje. A ako samo prvi put uđete u jogu, pokušajte s tim početnicima da biste započeli.
Srećom po mene--i ostali ljudi koji imaju problema sa sunčevim pozdravima-Koenig nam pokazuje pravo Način da napravite pozdrav suncu u posljednjoj epizodi Well+Good's "Pravi put."U isječku, ona pokazuje kako se kretati kroz seriju na način koji će vam mišiće najviše dati iz poteza i neće vas povrijediti u tom procesu. Provjerite video za njezin cjelovit vodič i budite sigurni da se pretplatite na YouTube kanal Well+Good za više savjeta za jogu i fitnes koje nećete htjeti propustiti.
Prilično će vam svaki učitelj joge ikad reći da je ovo najupečatljivija poza za rastopljanje. A ako samo prvi put uđete u jogu, pokušajte s tim početnicima da biste započeli.