Kako napraviti ACV hitac koji pojačava imuni, upravo na vrijeme za sezonu gripe

Wellness trendovi dolaze i odlaze, ali buzz, jabučni ocat bogat beneficijem, već neko vrijeme postoji i ne pokazuje znakove odlaska.

I nije čudo zašto: Miracle Elixir ima ozbiljna svojstva za detoksiranje i probavu, zbog čega su svi, od Mirande Kerr i Jennifer Aniston, do naših vlastitih urednika zaklinje se stvarima od stvari. Iako previše dobra stvar može dovesti do nekih gastrointestinalnih problema, kada se uzima umjereno, eliksir je u osnovi sveti gral wellness sastojaka.

Izrađujući to, možda nije za vas, tako da Jessica Rosen, certificirana holistička zdravstvena trenerica i osnivačica Raw Generation, ima recept za pucanje jabučnog octa koji mellora ACV-ova tartness s limunom, kamilicom i medom-which, Tbh, zvuči prilično prokleto ukusno.

Podignite staklenku stvari dok ste obrok-obrok-Rosen kaže da će ostati dobar tjedan u hladnjaku.

Navedite ACV snimke DIY tretman s donjim receptom

Apple jabučni ocat imunološkog pojačanja

Prinosi 8 obroka

Sastojci

14 oz. čaj od kamilice
1 oz. jabučni ocat
1 oz. Svježe stisnut limunov sok
1 žlica sirovog meda

1. Strmi čaj od kamilice u vrućoj vodi, a zatim sipajte u zidanu posudu.

2. Dodajte jabučni ocat, svježi limunov sok i sirovi med.

3. Dobro promiješajte dok se med ne otopi.

Da biste koristili cijelu bocu, isprobajte kupku jabučnog octa ili je upotrijebite kao zamjenu za suhi šampon.