Putovao sam 8.600 milja da bih se zaljubio-s muay tajlandskim boksom

Postoji mentalni aspekt Muay Thai Boxing koji pomaže prenijeti ga u status sljedeće razine. Kad pohađate nastavu, partner će vam reći što učiniti brzom brzinom-"Kick Kick Punch, Kick Kick Jab", itd.-Dakle, morate biti budni cijelo vrijeme. Stvari se kreću tako brzo da na kraju pucate pucnjeve, a da ne razmišljate o tome i djelujete uglavnom na refleks, što zahtijeva ozbiljnu mentalnu okretnost. Jedan od instruktora na Tajlandu rekao je: "Muay Thai vas čini pametnijim."Iako to ne mogu potvrditi znanstveno, mogu anegdotalno reći da mi je Muay Thai sigurno pomogao da posvetim više pozornosti na moju vezu s tijelom.

Jedan od instruktora rekao je: "Muay Thai vas čini pametnijim.”Iako to ne mogu potvrditi, mogu reći da mi je Muay Thai pomogao u vezi s mojim i tijelom.

To je i samo zabava. Bit ću prvi koji će priznati da ako ne osjećam trening ili, vjerojatnije, samo se osjećam lijeno, obale ću se. Neću raditi sve ponavljanja ili ću podići svjetlije utege ili ću uzeti modifikaciju tamo gdje je to potrebno. Znate, taj labavi život! Ali s Muay Thai -om, ti ne može zatišje. I što je još važnije, vjerojatno to nećete htjeti. Otkrio sam da, budući da se toliko obratiti pažnju, stalno sam u zoni i na taj način se poboljšati. Sa svakim udarcem, ubodom i udarcem osjećam se da se malo jačim i moja tehnika postane malo bolja.

Zašto Muay Thai vrijedi putovati

Vježbajući na Tajlandu, postoji dodatni kulturni kontekst za mentalno i fizički izazovne sesije znoja i to me natjeralo da se zaljubim u to iz početka.

Kao prvo, Muay Thai je duboko ugrađen u povijest Tajlanda. “Muay Thai je jedina stvar koju biste trebali doživjeti prilikom posjeta Tajlandu. To je dio naše kulturne tradicije, a šarmantan je, jedinstven i zabavan ", kaže Khun Fluke, moj Muay Thai instruktor na RSM Muay Thai Academy u Bangkoku.

I upravo sada, to kulturno blago prolazi velika transformacija budućnosti-iS-i-ženke. Povijesno je to bio sport koji dominira muškarac, ali sada se događa priliv žena, nešto čemu sam svjedočio iz prve ruke: studio Bangkok u kojem sam trenirao s flukeom podijeljen je 50/50, a većina žena u treningu bila je rastrgan. Najinspirativnija osoba od svih, bila je 12-godišnja djevojčica po imenu Donut koju sam upoznala kad smo moja prijateljica Sophie i ja pohađala privatni razred u Hua Hin, gradu na plaži izvan Bangkoka. Donut je apsolutno dominirao. Djevojka ga je upravo ubila. A kad sam je pitala nakon razreda što voli u sportu, rekla mi je da je to učinila jer je "učinila da se osjeća moćno.”

Vidjevši kako se 12-godišnja djevojčica osjeća snažno i slobodno na taj način, posebno znajući da je ona dio vala ženskih bokserki, nadahnula me da koristim Muay Thai da sa sobom donesem taj osjećaj osnaživanja i hrabrosti kuće.

Što znati prije nego što bacite svoj prvi ubod

Prije svega: ako možete doći na Tajland, trebali biste. Razred koji sam pohađao u Bangkoku bio je posebno prilagođen početnicima. Fluke je rekao da je važno izbjeći pogreške koje bi mogle dovesti do ozljede. Sve više i više odmarališta širom zemlje također nudi nastavu za goste.

Bez obzira gdje odlučili isprobati Muay Thai, najvažniji je dio samo izaći tamo i učiniti. Pošteno upozorenje ipak: vjerojatno ćete se vratiti s puno modrica-sigurno sam to učinio-ali te su bojne rane najbolji suvenir od svih.

Ako vam je trebalo više razloga za rezervaciju putovanja na Tajland, razmislite o ovome: to je krajnje odredište za samozadovoljstvo. A ako vam je boks već pekmez, pogledajte ovu boksersku teretanu samo za žene.