Pokušao sam virtualnu reiki sesiju-i to je kako se osjećao

Jednom kad sam shvatio više o onome što će se dogoditi, obojica smo isključili svoje web kamere, legla sam na jastuke i zatvorila oči. Rusch me vodio kroz vođenu meditaciju gdje sam prolazio šumom i naišao na brdo. Zatim sam položio na brdo i okupio se sunčevom svjetlošću. Rutsch je kasnije objasnio da je ovo jedno od iskustava koje koristi kako bi olakšala ljude u praksi. "Iskustva su božansko vođena i sa scenarijem će se izlječiti", kaže ona. "Postoji iskustvo svete vatre, postoji iskustvo svete ljubavnice, postoji ocean ljubavnog iskustva. A ono što sam otkrio je da određena iskustva dobro funkcioniraju s određenim pitanjima koja netko ima."

Nakon nekoliko minuta, vođeno posredovanje je završilo i oboje smo šutjeli. Počeo sam se stvarno pokušavati usredotočiti na svoj dah i biti prisutan na tom sunčanom brdu u glavi. Um mi je stalno lutao i pomislio sam u sebi, Stvarno se trebate usredotočiti. Odmah sam osjetio ovo intenzivno oslobađanje u prsima. Bilo je to kao da je kuglica energije izbila i zračila kroz moje tijelo.

Tada je postalo čudno. Osjećao sam se kao da sam ležao na plaži potopljenoj u plitkim vodama i da je voda prelazila preko mene od nožnih prstiju u glavu. Osim, voda me nije mogla dodirnuti-samo je prelazila nekoliko centimetara preko mene kao da sam bila okružena nekom vrstom sile polja. Zvuči zastrašujuće (pogotovo jer ne volim vodu toliko i ne mogu plivati), ali bio je to izuzetno umirujući osjećaj. Stalno sam razmišljao, Ne, kara. Trebala bi biti na brdu! Moj duh me nije pustio da se vratim.

Rutsch me na kraju razgovarao u stvarnost, sjeo sam i vratili smo svoje kamere. Osjećao sam se tako mirno i u miru. Rekao sam joj o svom iskustvu i rekla mi je da je tijekom naše sesije odjednom pala čaša vode. Iako je izlijevanje bilo neobično, kaže da često može osjećati verzije onoga što njeni klijenti doživljavaju. Jednom je imala klijenta s tonom energije zaglavljenog u grlu čakri jer nikad nije govorila svoju istinu i imala je problema s razgovorom na poslu. Kašalj sam. Imao sam takav napad, poput, ozbiljno kašljanja ", kaže Rutsch. "Stvarno me utječe na dobar način, znate, samo da ga ispratim."

Hue Hallums, majstor Reiki i trener života, objašnjava mi da je Reiki na daljinu bio dobro vježbao u našem svijetu prije pandemije i da je to posebno korisno sada.

"Trenutno su svi stvarno emocionalno nestabilni; prolazimo puno", kaže Hallums. "Ne znamo kako usmjeriti svoje emocije, ali jedna stvar koju Reiki čini je da pomaže smiriti sebe na energetskoj razini. Djeluje na suptilno energetsko tijelo, a vaše suptilno energetsko tijelo je aura koja vas okružuje i služi kao vaš emocionalni sustav vodstva. Iako na svijetu postoji kaos, ako uđete i sami se usredotočite, moći ćete se nositi s tim kaosom na bolji način. Vodit ćete se da donosite odluke koje su prikladne za vas."

Dok se Reiki može učiniti preko zuma, Hallums kaže da se to može učiniti i s vrlo malo interakcije. "Dao sam ljudima Reiki na Novom Zelandu i osjetili su to učinak", kaže on. "Također ovisi o tome koliko je osjetljiv. Općenito, kad radim udaljenu sesiju s nekim, ne trebam vas ovdje, ali više bih volio da je osoba u opuštenom stanju; Mogli biste se baviti svojim danom i još uvijek ćete primijetiti učinak."

Hallums je nedavno dogovorio sjednicu s klijentom i poslao mu je poslani poruku da mu obavijesti kada će poslati Reiki na svoj put. Hallums je postavio oltar sa slikom svog klijenta, svijeće i cvijeta kako bi bolje usredotočio njegovu pažnju. Nekoliko dana nakon sesije, klijent je posegnuo za Hallumsom i dodatno izrazio zahvalnost. "Rekao je:" Ne znam što je to bilo, ali osjećao sam se kao da imam mišićni opuštač i dvije čaše vina nakon toga. I još uvijek se odbijam od smirenosti "," sjeća se Hallums.

Reiki se može pratiti do 1920 -ih, a mnogi su oblici reikija od tada stvoreni. Hallums prakse Usui Reiki, jedna od prvih vrsta Reikija koja je uvedena izvan Japana. Za razliku od svete vatre koju je reiki prakticirao Rutsch, gdje postoji samo jedan simbol (sveta vatra), u Usui Reiki postoji mnogo simbola. Hallum objašnjava da se udaljenost reiki događa usmjeravanjem simbola Hon sha ze sho nen.

"Ne postoji vrijeme i prostor", kaže Hallums. "Hon sha ze sho nen u osnovi kaže da je Buda u meni Buda u tebi. Shvaćam da oboje imamo ovu višu razinu sebe. I tako držim ovu savršenu sliku u glavi, u očima, i usmjeravam energiju i usredotočen na duh osobe s kojom radim. I to nadilazi vrijeme i prostor."

Nakon što sam odgajan u kršćanstvu i otkrio da to zapravo nije moj džem, još uvijek sam rano na svom duhovnom putovanju. Još uvijek postoji toliko o Reikiju da još ne razumijem. Ali znam što sam osjećao; Meditacija me nikada nije natjerala da se tako osjećam.

Jednom kad je moja sesija s Rutschom završila, pokušao sam sjesti na palubu s mamom i bratom, ali bilo mi je tako hladno. Bilo je 75 ° F i sjedio sam vani drhtajući u bacanju deke. Nakon nekoliko minuta morao sam ući unutra i leći. Vjerojatno nije najbolje iskoristiti moje vrijeme post-duhovnog iscjeljivanja, ali zadržao je taj mirni osjećaj da ide.

Dva dana kasnije imao sam strašnu bol u želucu. Cijeli sam dan proveo u krevetu bojeći se jesti bilo što izvan soli i riže i graška (moj obrok iz djetinjstva za uznemireni želudac). Rutsch mi je poslao e-poštu za prijavu i rekao sam joj o boli u želucu i da sam to pripisao previše kofeina ili stresa. Ali podsjetila me je da smo radili na mom solarnom pleksusu, koji se nalazi u želucu. Rekao sam joj da želim raditi na svojoj razini anksioznosti, koje su postale neizrecive, i stresove pokretanja novog posla i osjećajući se kao da nisam dovoljan. Solarni pleksus zadužen je za svu tu dobrotu samootporažavanja, pa bi imalo smisla da bih osjetio utjecaj sesije u trbuhu.

Samo jedna reiki sesija ne može promijeniti vaš život, ali mogu reći da sam u tjednu koji je uslijedio osjećao sam se malo emocionalno stabilnije. Neposredni učinci bili su tako blaženi. Bilo je nevjerojatno osjetiti kako se moj um i tijelo istinski opuštaju. Iako se New York polako otvara, ne znam kada ću zapravo moći upoznati Rutsch ili Hallums na osobnu sesiju. Ali do tada sam uzbuđen što nastavim s virtualnim sesijama.