Ja sam zdravstveni trener-ovo je biljni tonik koji pijem kad god se osjećam natečenim

Prvi put sam probao Sunwink na Expowest 2019, najvećoj svjetskoj konvenciji o prirodnim proizvodima. Od 3.500 marki koje su se spustile na kongresni centar taj sunčani maršni vikend, to je ono što sam najviše impresionirao. Kad sam se uputio da upoznam suosnivačicu Sunwink-a Eliza Timpson, čudna mješavina hrane i pića koje sam uzorkovala tijekom cijelog dana, počela je ne sjediti sa mnom. (Dio mog posla ide od kabine do kabine, uzorkovanje svu novu hranu i pića koja će doći u trgovine. Zvuči zabavno, ali neizbježno doseže točku kada postane, dobro, ne.)

Timpson mi je počeo pričati o detoks đumbir toniku, napravljenom s tri biljaka s tri biljaka koje su dobre za probavu: đumbir, korijen burdocka i korijen maslačka. "Dva biljaka bogata prebiotikom su korijen i korijen maslačka", rekla mi je. Osim ovih sastojaka, ima i bagremsko vlakno, za koje Timpson kaže da je još jedan prebiotik i da je dugo koristio u istočnim kulturama za podršku zdravom probavnom traktu.

Ono što sva Sunwink -ova pića čini jedinstvenim jest to što svaka boca sadrži ljekovite količine bilja iznutra; četiri puta više kao da ih trebate kuhati kao čaj. Pa se oni stvarno trebaju koristiti funkcionalno, služe svrsi. S detoks đumbirom, ta je svrha smanjena grickalica i smirivanje nejasnog želuca. Definitivno mi je zvučalo dobro. Uzeo sam gric.

Ponekad su za mene pića na bazi đumbira previše "gingerijska", ali paprikara garniranog pića uravnotežena je dodirom slatkoće (od cimeta, limunovog soka i dodira javorovog sirupa). Bilo je tako cool i osvježavajuće, odmah sam bio ventilator. Pitao sam Timpsona za nekoliko boca da se uštedi kasnije, znajući da sam još uvijek imao još dva dana skakanja i testiranja okusa ispred mene. Taj biljni tonik postao mi je spasilac tog vikenda i mnogo puta od tada.

Sada je moj roll of tums 100 posto zamijenio ovaj biljni tonik. Osjećao sam se manje natečeno dok sam putovao, nakon Dana zahvalnosti kad sam previše jeo ili jutro nakon zabava kad sam imao previše čaša vina. "Detoks đumbir je formuliran kao tonik s biljem koje se može konzumirati svakodnevno", kaže mi je suosnivač Sunwink Jordan Schenck, naglašavajući da se može konzumirati sigurnost na Reg, a ne samo "kad vam zatreba zatreba."Također mi kaže da ga neki ljudi piju sa ili nakon obroka kako bi pomogli potaknuti probavu, slično kao što su neki ljudi u navici da popiju šalicu čaja nakon jela.

Tu imate: moje ne baš tajno rješenje za natezanje nevolja. Isprobani, testirani i zdravstveni trener odobreni.

Pogledajte videozapis u nastavku za savjete registriranog dijetetičara o prehrani za zdravlje crijeva:

Evo nekoliko lijekova za nalet kod kuće koje treba isprobati. Osim toga, tri iznenađujuća uzroka natečenosti.