Ja sam RD i zato nikad ne preporučujem kokosovo ulje

Znači li to kokosovo ulje trebalo nikada biti upotrijebljen? Ne. "Kokosovo ulje ne smije se koristiti kao uobičajeno ulje za kuhanje, ali limenka biti korišten * štedljivo * za okus i teksturu ", piše Beckerman. Zamislite to kao povremeni sastojak, a ne kao svakodnevni dio poput maslinovog ulja.

Evo dno crta s kokosovim uljem: Ako želite koristiti kokosovo ulje za poboljšanje okusa svoje hrane, potražite. Samo nemojte biti pod dojmom da u procesu radite čuda za svoje zdravlje.

Ovaj vodič za ulja za kuhanje ukazat će na ono što je najbolje koristiti kada. Osim toga, ono što trebate znati o kuhanju s maslinovim uljem.