U obranu vježbanja u redovnom grudnjaku

I, doduše, postoji neki viši prsa s mojim redovitim grudnjakom. Ali! Ništa boli, Čak i tijekom intenzivnog kardio -a, čak i na moj najdraži dani.

Osim toga, kad sam pročitao o triku Gabrielle Bernstein za odvajanjem skoka na mini-trampolin (sans grudnjak) kako bi dobio svoj limfni sustav i stagnirajuću energiju, pomičući se-shvatio sam da bi cirkulacija kroz moje grudi mogla biti važan način da se zadrži oni zdravi. Dakle, malo pokreta: nije tako loše? (Iako priznajem, još nisam zabilježio nijedan hrabro vrijeme trampolina.)

Jedini problem s brojem slatkih mišićnih majica i tenkova koji nisu napravljeni da se iz njih zalijepe redoviti trake za čišćenje-je li nakon tri godine tkanina helga-ja.

I dok ću se definitivno ponovno pojaviti na svom voljenom starom pouzdanom, mislim da ću ga možda početi koristiti onako kako je bilo namijenjeno (pod majicama)-jer su izbori u svijetu sportskog grudnjaka stekli puno U posljednje vrijeme bolje.

Za početak pogledajte Berlei grudnjak koji Serena Williams nosi ovih dana.

Williams nema vremena za Uniboob-induciranu Agita-She previše je zauzet da je najveći sportaš i kolekcija koju je bacio svoju podršku (nije namijenjena kazna) iza sebe je pozitivno redovna Bra-esque u svojoj konstrukciji. Osim toga, napravljen je za znojenje i intenzivno kretanje, sa sportskim obaveznim priručnicima kao što su redukciju odskoka i obloge CoolMax Terry.

Šik britanski lanac znojna Betty također čini simpatične, uglavnom sportske grudnjake u specifičnim veličinama, sve do frasnih grudnjaka za pokretne udobne grudnjake Fup i Brooks, uvijek omiljeni za sportaše čije su šalice prevrnule, nedavno su mi uhvatile za oči s Women's Internationicom iz Brooks-a Sportski grudnjak (68 USD). Skakao sam zbog juggy radosti otkad sam dobio jedan tenkovi za sportske izjave kad god molim. Zahvaljujući grudnjakovim prekrivačima, ne moram pokušavati učiniti da se viđenja remena Carrie Bradshaw izgledaju namjerno. (Naglasak na probati.)

Prekriženi prsti da sam službeno stavio svoje mučenje, kompresijski sportski grudnjak iza mene. Ali ako sve drugo ne uspije, uvijek se mogu osloniti na svoju pouzdanu grudnjak majice za čvrst stil kilometrima (i miljama).

Što nositi kad ste pronašli savršeni grudnjak? Prvo shvatite koje fitness pleme želite pridružiti, a zatim pogledajte cool nove kolekcije aktivne odjeće visoke modne odjeće od Prabal Gurung i Alexander Wang.