Je li akupunktura sjemena kod kuće zapravo zakonita?

Akupunktura je prilično mainstream, a ljudi se okreću na nju zbog boli, tjeskobe, pa čak i plodnosti. Iako je popis prednosti dug, može biti dugotrajan i skup, zbog čega sam kad sam prvi put čuo za akupunkturu sjemena uha, što možete sami učiniti kod kuće, to je potaknulo moje zanimanje.

Amazonske recenzije za proizvod jedan od mojih dobro+dobrih kolega pronašao je maloprodaju za oko 19 dolara pomiješane; 63 posto recenzenata dodijelilo je proizvodu pet zvjezdica, ali 15 posto mu je dalo samo jedan. Ne bih mogao reći samo iz komentara ako je to nešto zakonito ili ne, pa sam odlučio pitati nekoliko licenciranih akupunkturista za što su mislili za što se sjeme dovraga zapravo koriste.

Što su točno sjemenke uha?

Ovisno o vrsti koju kupujete, sjemenke uha izrađeno je od sjemenki metala ili vaccaria, dobivenih iz biljke vaccaria i popularno u tradicionalnoj kineskoj medicini. Metal ili sjemenke stavljaju se na ljepljivu vrpcu koju potom možete staviti na uši, vršeći pritisak trljajući ih u kružnom pokretu nekoliko minuta; To možete učiniti kod kuće i ne treba vam akupunkturist da to učini.

"Sjeme akupunkture sjemenki uha razlikuje se od tradicionalnih akupunkturnih igala zvanih acuneedles. Ova sjemenki koriste se kao komplementarni pristup i ukorijenjene su u istom sustavu vjerovanja kao i tradicionalna akupunktura ", objašnjava akupunkturist Ani Baran, LAC iz New Jersey Akupunkturnog centra. "U osnovi, to su mala sjemenki s ljepljivom podlogom koja se nanosi duž uha i rade s pritiskom koji su pronađeni u ušima. Ova metoda liječenja također se naziva aurikuloterapija koja se odnosi na terapiju uha-akupresura ili akupunkturu koja se fokusira na uši."

Akupunkturist Kate Reil, LAC, MS, koja radi u Yinova centru (koji ima treću lokaciju koja se otvara ovog mjeseca) dodaje da za negativne igle, oni mogu biti odličan način za iskorištavanje prednosti akupunkture. "Sjemenke uha djeluju postavljajući lagani pritisak na akupunkturne točke u uho, jer ne probijaju kožu kao akupunkturni tretman pomoću igala", kaže ona dodajući da su sami sigurni da sami rade kod kuće sami. "Imate više slobode nego što mislite kada imate sjeme uha na. Možete se istuširati s njima, vježbati, spavati s njima, razgovarati na telefonu i općenito živjeti svoj život, ali obično radite!"Dodaje da će sjeme uha prirodno ispasti tijekom razdoblja od tri do pet dana, ali možete ih ukloniti i kad god želite, koristeći pincete.

Iako misli da je bolje otići u obučenog profesionalca za bilo što povezano s akupunkturom, jer dio onoga što ga čini tako učinkovitim je mogućnost očistiti vaš um u opuštajućem okruženju, Baran nije protiv ljudi koji ih isprobavaju kod kuće. "[Sigurno je] jer je neinvazivno, sve dok su upoznati s postupkom i temeljito očistiti uši", kaže ona. Ipak, najbolje je sami konzultirati obučenog stručnjaka.

Za što sjeme uha djeluju

Sad kad sam znao da su sigurni, zanimalo me što točno Korišteni su za. "Za sve!"Reil kaže s oduševljenjem. Objašnjava mi da su uši u osnovi žarište akupresurnih točaka, zbog čega bez obzira na to koji su vaši konkretni razlozi za viđenje akupunkturista, šanse da ćete završiti s nekim iglama u ušima. "Akupunktura uha može biti dodatak akupunkturi cijelog tijela ili kao tretman sam", kaže mi Reil.

Iako neki tvrde da tvrde da sjeme uha može funkcionirati kao dio plana liječenja stresa ili drugih tegoba, još uvijek je najbolje surađivati ​​s medicinskim stručnjacima kako bi u potpunosti liječili problem-pogotovo kada je u pitanju točne razloge za ono što proživljavate. "Izvrsni su za one trenutke u kojima biste mogli upotrijebiti malo brige o sebi, međutim, ako želite riješiti neprestanu brigu ili bolest, preporučio bih da potražite licenciranog praktičara, jer oni mogu biti resurs za Stalna podrška ", kaže Reil. "Oni će moći prepoznati temeljne uzroke za vaše simptome, razmotriti vaš unutarnji krajolik prilikom propisivanja biljnih formula i ponuditi prehranu i savjete za način života po potrebi."

Pogreške koje ljudi čine sjemenkama uha

Jedna uobičajena pogreška Baran kaže da ih ljudi čine sjemenkama uha stavlja ih u ušni kanal, za koji kaže da je velika ne-ne. "Treba ih smjestiti duž vanjski od uha ", kaže, dodajući da nepravilno postavljanje može rezultirati nelagodom, crvenilom, oticanjem i sjemenkama uha jednostavno ne djeluje učinkovito. Također dodaje da ako ne nježno masirate sjemenke uha na svoje mjesto na svoje mjesto, možda neće raditi i. Za najbolje rezultate, lagano trljajte svaku tri do pet minuta dok nanosite.

Osim što su vam zalijepile sjemenke uha doslovno u uho, oba stručnjaka kažu da je malo rizika da ih isprobate kod kuće. U najboljem slučaju će vam donijeti malo više ravnoteže u vaše tijelo i um. Ili, možda nećete primijetiti veliku razliku i bit ćeš od 20 dolara. Ali ponekad, trenutak da se prioritet prioritetnoj masira masaža uha je pobjeda samostalno.

Kada govorimo o ritualima samoosvježenosti, evo kako stvoriti rutinu koja će se zapravo držati. I evo kako koristiti tradicionalnu kinesku medicinu za liječenje akni.