Je li to tajna vaše najbolje kože ikad?

Vaše crijevo nije jedino važno mjesto koje je prepuno dobrih bakterija koje treba iskoristiti za vaše cjelokupno dobrobit-vaše lice. (Da, ew. Ali to je dobra stvar.)

I baš kao što je mikrobiom vašeg tijela-prikupljanje milijuna sitnih organizama koji diktiraju sve, od načina na koji probavljate hranu do vašeg metabolizma-važan je faktor u vašoj cjelokupnoj wellness igri, ista stvar se odnosi na vaš ten. Što objašnjava zašto bi novi Frontier Healthy Face mogao samo sadržavati probiotike koji se pojavljuju izvan dodatnih prolaza i na police ljepote.

Nova granica Healthy Face -a samo bi mogla sadržavati probiotike koji se pojavljuju izvan dodatnih prolaza i na police ljepote.

"Prije nekoliko godina počeli smo postati svjesniji mikrobioma crijeva i potrebe za određenim vrstama dobrih bakterija u našem probavnom sustavu", kaže Jasmina Aganović, predsjednica majke Dirt, brenda koja koristi korisne mikrobe za njegu kože i tijela kože i tijela. "To znači i na vašu kožu."

Stoga ne čudi da sve veći broj proizvoda za njegu kože uzgaja te dobre klice, za razliku od brisanja s oštrim sastojcima. "Kad svakodnevno slažemo antimikrobne proizvode na našoj koži, to je ekvivalent poduzimanja antibiotika, ali još nitko ne misli na to tako", kaže Marie Veronique Nadeau, kemičar, guru za njegu kože i osnivačica Linija za njegu kože Marie Veronique. "Ono što radi je smanjuje raznolikost vaše mikrobiote, a vi postajete previše čisti i to dovodi do svih vrsta uobičajenih problema s kožom."

Nastavite čitati kako biste dobili nisko na drugi vitalni mikrobiom i kako bakterije učiniti svojim (uštedom kože) prijatelja.

Pa koji je mikrobiom na vašoj koži?

Aganović kaže da možete koristiti analogiju svih različitih klima planeta. "Različiti ekosustavi diktiraju klima", objašnjava ona. "Zbog njihovih vremenskih prilika i postavki, vrste organizama koji napreduju vrlo su različiti. Ista stvar se događa i s različitim mikrobiomima vašeg tijela."

Na mikrobiom vaše kože utječe brojni čimbenici, prema dr. Med. Jessica Weiser, iz New York Dermatology Group. "To uključuje unutarnje zdravlje poput antibiotika ili prerađenog šećera i ugljikohidrata- toksini u okolišu i napad na dermis iz oštrih sredstava za čišćenje i sapune", kaže ona.

"To je potencijalno objašnjenje zašto imamo previše upalnih poremećaja kože u modernom, razvijenom svijetu."

Što se tiče njegove funkcije, sve je u zaštiti kako bi se barijera vaše kože bila netaknuta i hidratizirana. "Mikrobiom kože brani od infekcije, pomaže u zacjeljivanju rana i ograničava izloženost alergenima i UV zračenju", dr. Weiser dodaje.

U osnovi, to je produžetak vašeg imunološkog sustava, kaže Aganović. "Ali neprestano steriliziramo i destabiliziramo ovaj ekosustav", objašnjava ona. "To dovodi do stanja upale-imunološki sustav prelazi u hiper-pogon dok se pokušava zaštititi. To je potencijalno objašnjenje zašto imamo previše upalnih poremećaja kože u modernom, razvijenom svijetu."

Kako to postupati

Stvar je u tome što je jedna od glavnih funkcija njege kože iskorjenjivanje bakterija-to je cijeli razlog za čišćenje. A ovo, kažu naši stručnjaci, nije dobro za mikrobioom.

"Zato procjenjujemo svoje postojeće percepcije bakterija i vidimo što možemo učiniti kako bismo ispravili tečajeve", objašnjava Aganović. "Dobre bakterije na licu nužne su za optimalno funkcioniranje. Radi se o pojednostavljenju i onome što nazivamo biološkom radom mimikrije s [mikrobiomom], a ne protiv njega."

"Dobre bakterije na licu nužne su za optimalno funkcioniranje."

Kako to učiniti s vlastitom rutinom kod kuće? Pobliže pogledajte svoje naljepnice. "Toliko se proizvoda obično sačuva s mikrocidnim sastojcima", kaže Nadeau (stvari poput parabensa, PEGS-a, 1,4-dioksana i polisorbata). "To znači da ubijaju sve što je živo i potencijalno pomaže vašoj koži da postane zdravija."

Ono što ove dobre patogene drži u provjeri? Nadeau kaže da se radi o korištenju probiotika u njezi kože i izbjegavanju bilo kakvih sredstava za čišćenje deterdžentima (na primjer sulfata). "Što više možete pomoći i obratiti ih u svojim poslovima, to će vam bolje biti za to", objašnjava ona. "Potražite Leuconostoc ili Leucidal, koji potječu iz fermentiranog filtrata korijena rotkvica. Ostali konzervansi na koje treba tražiti su Aspen Bark i FITOCID. A ulja treba sačuvati vitaminom E kako bi ih stabilizirali."

Oh, i možete pokušati neko vrijeme ne praviti lice-to djeluje.

Nova granica

Zapravo još uvijek postoji puno toga što znanstvenici i stručnjaci za kožu ne razumiju organizme koji žive na vašem licu. "U ovom trenutku definitivno postoji više pitanja nego odgovora", kaže Aganović. "Ono što znamo je da je mikrobiom kože vrlo drugačiji od onog u crijevima."

Bez obzira na to, Gurui s prirodnim bezalcima riješili su se na presudi da je simbiotski odnos-natter nego destruktivni, antimikrobni jedan-IS ključ za zdrav sjaj. I oni u bocama te teorije u gomilu proizvoda uključuju pre + probiotsku maglu Marie Veronique (40 USD), ovlaživača majke Dirt (34 USD) i Aurelia probiotike za njegu kože Revitalize & Glow (96 USD), između ostalih, između ostalih.

"Ono što znamo je da je mikrobiom kože vrlo drugačiji od onog u crijevima."

Dakle, novi cilj: iskoristite ugodnu malu zajednicu bakterija na vašem licu-kao a (vrlo zemljani) način dosega za zavidno sjaj.

Više znanstvenih kože Intel: Ovo su 11 najboljih dodataka za bistru kožu, a ovo je vaš konačni plan za uklanjanje akni (jednom zauvijek).