Napravimo 2018. godinu u ljubavi

Čvrsto sam vjernik da će 2018. biti godinu dana obilježena više ljubavi i da ćemo način na koji ćemo izraziti tu ljubav kroz dobar razgovor. Dio ovog razmišljanja nadahnuo je moj učitelj, Sakyong Mipham Rinpoche i njegova nova knjiga Izgubljena umjetnost dobrog razgovora. U njemu tvrdi da što više meditiramo to više shvaćamo ukupnost našeg čovječanstva i vlastite osnovne dobrote. Što to više vidimo u sebi, to više vidimo u drugima. Dakle, čak i kad trebamo imati teške razgovore ili razgovarati s ljudima s kojima se u osnovi ne slažemo, možemo prepoznati da su u njihovoj srži jednako potpuno cjeloviti, cjeloviti i mudriji kao i mi, ali i ponekad se mogu zbuniti , baš kao i mi. Ponudom ljubavi u smislenom razgovoru stvaramo hrabar prostor.

Možemo transformirati ovaj svijet. Nije samo političari ili slavne osobe koje imaju utjecaj-.

Briga o sebi je važna, ali ako se upuštamo u to mjesto gdje živimo na prostirku joge, jastuku za meditaciju ili masažnom stolu i nikad ne pojačamo da pomognemo društvu oko nas, nedostaje nam velika prilika. Možemo transformirati ovaj svijet. Nije samo političari ili slavne osobe koje imaju utjecaj-. Svatko od nas, u ovom trenutku, iznosi sebi ljubav, ali potom izlazimo izvan naše zone komfora kako bismo imali razgovore koji su važni, nudeći našu ljubavnu prisutnost u svakoj sve dok se plima mržnje ne povuče. Napravimo 2018. godinu u ljubavi.

Lodro Rinzler, suosnivač i glavni duhovni direktor MNDFL Meditacije u New Yorku, učitelj je u budističkoj lozi Shambhala i autor šest knjiga o meditaciji, uključujući iBuda ulazi u bar ... i ljubav boli: budistički savjet za slomljeno srce.

Postoje i drugi načini da 2018. učinite najbolju godinu ikad: evo 8 načina za nadogradnju zdravlja i kako sljedeće godine imati zdraviji (i bolji) seksualni život.