"Uobičajena je percepcija da je gubitak sluha neizbježan dio procesa starenja. Međutim, naše se istraživanje fokusira na identificiranje potencijalno izmjenjivih čimbenika rizika-to jest, stvari koje možemo promijeniti u našoj prehrani i načinu života kako bismo spriječili gubitak sluha ili odgodili njezin napredak."Dakle, kad se poslužite nekom omega-3 bogatom ribom, lisnatom zelenilom i kvinojom bogatom vlaknima, sjetite se-vi viču na zdravlje uha.
Što dijetetičar misli o mediteranskoj prehrani:
Evo 101 o najzanimljivijim današnjim planovima zdrave prehrane i sporazumom s intuitivnom prehranom.