Lululemon i Gabby Bernstein žele voditi svoju sljedeću meditaciju

Prema Lululemonu, "Kampanja je o najboljoj verziji sebe uz pomoć meditacije i snage vašeg daha."Ili, kako ga Bernstein stavlja u uvod u svoju vježbu disanja s pet brojeva, Kundalini, cilj je smanjiti stres i tjeskobu i" pretvoriti trenutak kaosa u slavno smirenje ", ako na primjer, vaši zetovi stižu rano rano ili slučajno spalite tofurkey. (Bio sam tamo.) Da budemo jasni: tajice nisu potrebne odjeće dok slušate vođene sekvence ... ali oni su prilično nevjerojatan izbor odjeće za Dan zahvalnosti u bilo kojem slučaju.

Ako ste ozbiljan meditator, evo kako nadograditi svoj zen den i kako to može utjecati na vaše upoznavanje i seksualni život.