Movi lijekova s ​​kuglicama su najviše zanemareni način da ispalite cijelo tijelo

Vidjeti? Rekao sam ti da možete sagorijevati cijelo tijelo s tim stvarima. Evo, treneri dijele svoje omiljene poteze cijelog tijela kako bi vam pomogli da prestanete ignorirate taj kut s kuglom jednom zauvijek.

Mariela Bravo Fit

https: // www.instagram.com/p/bt8ijuvnhmz/

Debi lofstrand

https: // www.instagram.com/p/bvxr8fogofr/

Stephanie Derby

https: // www.instagram.com/p/butll4-l4qs/

Robin Niderost

https: // www.instagram.com/p/bv1gxzrh1Kr/

Danyele Wilson

https: // www.instagram.com/p/bvrqryca1tl/

Još jedan komad kutne opreme koji biste mogli previdjeti, ali ne bi trebao biti? Bosu lopta. A ovo je uobičajena pogreška koja bi mogla biti potpuno uništavajući praksu vaše daske.