Jedan od 10 seniora ima demenciju-zašto je to važno čak i ako ste u 20-ima, 30-im ili 40-ima
Dok su prethodni podaci o demenciji i MCI u odraslih u velikoj mjeri usredotočeni i prioritetni su sudionici visokoobrazovanih bijelih studija, ova studija nije bila. Kao rezultat toga, njegovi su podaci vrijedni za poboljšane resurse i odgovore za istraživače, njegovatelje, obitelji i, što je najvažnije, pacijente u boji jer pokazuju da su sudionici studije koji su identificirali kao crne ili afroameričke i latinoameričke znatno veći teret demencije i MCI učestalost od njihovih bijelih kolega. To je također bilo za ljude čija je razina obrazovanja bila ispod srednje škole.
Mnogo čimbenika može pridonijeti kognitivnom padu, od kojih su neki izvan naše kontrole, a neki se mogu riješiti intervencijom, uključujući visoki krvni tlak, kronične bolesti poput dijabetesa, sjedećeg načina života i lošeg sna. Ali jedan od najboljih načina zaštite od njega jest biti proaktivan prije točke u kojoj se većina neuroloških poremećaja predstavlja. Barry Gordon, dr. Med., Doktorat, profesor neurologije i direktor Odjela za kognitivnu neurologiju/neuropsihologiju u Johns Hopkins Medicinu, prethodno je rekao Well+Good da što ranije počnete razmišljati o zdravlju mozga, to bolje, jer se neurodegeneracija ne događa preko noći preko noći -To je desetljećima.
Postoje stvari koje možete raditi u 20 -ima, 30 -ima, 40 -ima, 50 -ima i 60 -ima koje mogu pomoći vašem mozgu da ostane zdrav u svakoj fazi vašeg života. Kao general, Anita Lwanga, dr. Med. Tenis, bilo tko?
