Trebate li trčati u super namočenim tenisicama?
"Omogućuje nogu da se prirodno prođe kroz ciklus hodanja", kaže ona. I "umjesto da snažno trčite na peti, spuštate više srednjeg stopala. Malo omekšava udarac."
Naravno, kao i kod većine tvrdnji o cipelama, teško je proći pouzdano istraživanje. Jedina studija do sada uspoređivala unos kisika između trkača koji su nosili jastučne udarce i prosječne, i ustanovilo da nije olakšalo trčanje niti je teže. Drugim riječima, potpuno neutralni rezultati na pitanje na koje nije bilo ono koje je htio odgovoriti. (Hvala, znanost!)
Naravno, Reese kaže da je najbolji način da se utvrdi jesu li za vas da dobijete hod-analizirano, a zatim ih isprobajte. "Neki trkači mogu imati koristi od veće visine snopa u obući. Drugi mogu otkriti da dodatni jastuk inhibira njihov prirodni hod ", kaže ona.
"Uvijek potičemo naše kupce da isprobaju nekoliko različitih modela unutar silosa podrške i jastuka koje smo identificirali tijekom njihove analize hodanja. Opcije koje preporučujemo da svi rade sa njihovom specifičnom biomehanikom, tako da se mogu usredotočiti na prepoznavanje koji model osjeća najprirodnije i ugodno."
Ako vam se čini da hodate po oblacima, pogledajte šest pari ispod koji odgovaraju računu.
Hoka One One Clayton, 150 dolara
Brooks Transcend 3, 170 USD
New Balance Fresh pjena 1080, 150 USD
Nike Lunarepic Low Flyknit, 160 dolara
Reebok Zprint 3D, 90 USD
Under oklop je naplatio Bandit 2, 100 USD
Spremni za put u vašim novim Sneaksima? Evo 50 najslađih utrka koje možete pokrenuti ove godine. I zašto ne biste preskočili neke slatke kratke hlače dok još uvijek možete? Uostalom, bit će uskoro sezona gamaša.
