6-in-sastojak, trener slavnih salata, trener Tracy Anderson, zaklinje se
Spremni za uzdrmavanje svoje rutine salate? Isprobajte super-jasan recept Tracy Anderson, sa salatom od 6 indestora.
Sjeckana salata Tracy Anderson
Sastojci
1 tvrdo kuhano jaje
Pregršt miješanog zelenila
Pregršt narezanog krastavca
2 žlice kiselog kupusa
Ružmarinska morska sol
Prskanje rižinog vinskog octa
1. Kombinirajte nasjeckano tvrdo kuhano jaje, krastavac i miješano zelenilo u zdjeli za salatu s krautom (pojedinačno serviranje je oko 2 žlice).
2. Odjenite s rižinim vinskim ocatom i morskom soli ružmarina po ukusu.
To je to. Jedet ćete za manje vremena nego što je potrebno za Andersonovo 4-minutno vježbanje nogu.
Sad kad ste pretvarač kraut -a, evo još 5 načina za rad fermentiranog kupusa u svoju prehranu. Za pojačanje crijeva između obroka, evo vašeg vodiča za odabir pravog probiotika.
Ova je priča izvorno objavljena 18. ožujka 2017.; Ažurirano je 19. srpnja 2018.
