Protuupalni kozmetički sastojak koji možete previdjeti
Unutarnja upala povezana je sa svime, od alergija do autoimunih bolesti, ali nije utjecala samo unutrašnjost vašeg tijela. Česti proboj? Loše zacjeljivanje rana? Oni bi mogli biti znakovi da se i kronična oteklina manifestira i izvana.
Neki dermatolozi, uključujući DR. Nicholas Perricone, osnivač Perricone MD skrbi za kožu, preporučuje protuupalnu prehranu za jasniju, otporniju ten. Ali sastojci za borbu protiv upale također su korisni za vašu cjelokupnu rutinu ljepote. Važan koji možda previdite? Kalendula.
Živahni cvijet naranče može izgledati jako poput marigola koje obično vidite u vrtovima, ali ljekovita raznolikost-također se naziva CalEndula officinalis ili Pot Marigold-Packs Velika ljekovita snaga. Latice i sjemenska ulja korišteni su i u gustim lijekovima i na tematskim tretmanima, a neke studije sugeriraju da kalendula može čak značajno čvrsto čvrsto čvrsto čvrsto čvrsto učvrstiti i hidratizirati kožu. Uzmi to, ruža voda.
"Iznutra se kalendula koristi za gastrointestinalne čireve, kao i upalu unutarnjih organa [kad se uzima] čajem ili homeopatskom pripremom", kaže Petra Augenstein, glavna ljekarnika tvrtke Natural Skin Care Company Weleda. Izvana se koristi za liječenje različitih upalnih problema, uključujući slabo zacjeljivanje rana, akne, ekcema i konjuktivitisa (aka Pink Eye).
Augenstein objašnjava da je kalendula posebno učinkovita u njezi kože jer ima inherentna antimikrobna i antivirusna svojstva, povećava metabolizam kolagena u razdraženim područjima i potiče stvaranje granulacijskog tkiva, što je važan korak u procesu zacjeljivanja kože kože. To ga čini i velikim utvrđivanjem za osjetljivu, osjetljivu, sklonu proboj i novu kožu. (Weleda kaže da su njegovi proizvodi za brigu za bebe sa sjedištem u kalenduli vrhunski prodavači čak i među onima bez djece.)
Latice i sjemenska ulja korišteni su i u gustim lijekovima i na tematskim tretmanima, a neke studije sugeriraju da kalendula može čak značajno čvrsto čvrsto čvrsto čvrsto čvrsto učvrstiti i hidratizirati kožu.
Dr. Karen Hammerman iz Schweiger Dermatology Group u New Yorku dodaje da je kalendula jedinstvena jer se bavi upalom u koži bez isušivanja, pa čak i kada se upare s drugim sastojcima koji puštaju mane poput salicilne kiseline ili benzoil peroksida. Calendula je također prepuna antioksidanata koji su moćni flavonoidi koji se bore protiv slobodnih radikala-koji jačaju i štite kožu od budućih oštećenja.
Iako je Calendula višenamjenski prirodni lijek, pobrinite se za istu brigu koju biste s bilo kojim novim sastojkom ugradili u svoju rutinu ljepote: Spot testirajte ga iza uha ili lakta i pričekajte 24 sata da vidite hoće li se dogoditi reakcija, kaže DR. Hammerman, i uvijek obavezno provjerite s postojećim alergijama ili drogama koje uzimate. Nakon toga, očišćeni ste da uđete u svoj križarski rat za borbu protiv upale.
Još jedan moćan prirodni proizvod čišćenja kože? Med. A ako je ono što gutate jednako važno kao i ono što stavljate na svoju kožu, evo tri sjajna načina da u svoje obroke uključite protuupalnu kurkumu.
