Jedna stvar koju Erin Andrews uvijek čini kako bi ostala zdrava dok putuje

Njezine druge tajne za wellness u letu? "Obično pokušavam pojesti obrok prije nego što uđem u avionu", dodaje Andrews. "Također ne nosim šminku jer moram odmoriti kožu, a ja ću zadržati hidratantnu kremu pri ruci."

Oh, i ona je profesionalac u spavanju na svom sjedalu, usprkos malom području koje vam je dodijeljeno "udobno."Trik je izbjeći taj zaslon za zabavu. "Ako ćeš spavati u avionu, isključite TV-ili drugo, na kraju ćete gledati pet sati Ispod palube."Istina. Dakle, da, stil je zabio svoje sportaš tijekom putovanja, ali možda se odlučite za kompresijsku verziju vaših omiljenih joga hlača sljedeći put.

Postoji 7 pravila koje bi svaki zdravi putnik trebao pratiti i tada je nekoliko ludih stvari koje slavi da ostanu zdravi na cesti.