Prave bakterije crijeva mogu vam pomoći da bolje starete, kaže znanost

Ako nikad niste čuli za indole, sigurno ćete se sada htjeti sjetiti imena: Fitokemikale-zbog čega je Poop smrdljivo, FYI (ili bih trebao reći TMI)-pokazalo se da pomaže životinjama da zadrže mladenački izraz gena profil. Dakle, što to znači za nas? Mogu poboljšati kako dobro Starimo (naše zdravstveno razdoblje), za razliku od toga da nas samo tjeramo da živimo duže (naš životni vijek).

Mogu poboljšati kako dobro Starimo (naše zdravstveno razdoblje), za razliku od toga da nas samo tjeramo da živimo duže (naš životni vijek).

U studiji su istraživači razdvojili gerijatrijske crve, miševe i letile u dvije skupine: jedna je bila izložena bakterijama koje proizvode indol, a jedna nije bila. Nalazi su pokazali da su životinje koje su proizvele indole imale duže zdravstveno razdoblje u odnosu na one koje nisu. Skupina izložena indolu bila je bolje fizički, otpornija na infekciju i ostala je bez starosnih slabosti.

Iako se istraživanje nije uhvatilo za ovaj nalaz koji utječe na ljudsko zdravlje, to je definitivno pozitivan korak u mladenačkom smjeru. Koliko znamo, uskoro bismo mogli živjeti do 120 godina i još uvijek pogađati satove joge dok smo na tome.

Volite vruću jogu? Vaša opsesija mogla bi oštetiti vašu kožu. A ako želite iskoristiti neke impresivne prednosti protiv starenja, dodajte ove tri namirnice svojoj prehrani.