Tajno oružje Alessandra Ambrosio zaklinje se da će se pripremiti za modnu reviju Victoria's Secret

Komičarka Maria Bamford čini sjajno u kojoj raspakira razloge zbog kojih obični ljudi slijede svaki potez slavnih osoba. To je zato što, kaže ona, naši majmunski mozgovi vjeruju da ove zvijezde znaju gdje su sve banane skrivene. To je svakako istina kada je u pitanju supermodeli-jedan pogled na Victoria's Secret Runway izgovorit će vas: "Imat ću ono što ona ima", stat.

Kao dugogodišnji Model Victoria's Secret i majka dvoje djece koja su rangirana na Forbesovom popisu najplaćenih žena u njezinoj industriji, Alessandra Ambrosio sigurno ima tajnu zalihe banana (da tako kažem). Na Words With Friends u Los Angelesu ranije ovog mjeseca (ona je veliki obožavatelj igre jer kaže da joj pomaže da ostane povezana s prijateljima i obitelji), supermodel je podijelio iznenađujući savjet za pripremu uma, tijela i duše za Victoria's Secret Fashion Show i to je navika koju možete kopirati prije bilo koji Veliki događaj.

"Najvažnije je učiniti spavati osam sati prije noći."

"Najvažnije je učiniti [pripremiti se za Victoria's Secret Show] je spavati osam sati prije noći", rekla je. "Teško je jer um postaje anksiozan, pa isprobam CBD ulje i mislim da pomaže."Njezina je CBD voda iz Kreation Organic Juicery u Los Angelesu, ali legalno je kupiti CBD (kanabidiol) dobivenu iz postrojenja za konoplje u svih 50 država.

Da bi se dodatno pripremio za predstavu, Ambrosio se udvostručuje u svom režimu vježbanja. Ambrosio je obično rekla da uživa u jogi, ali vodeći do hoda na pisti, ona se oslanja na metodu Tracy Anderson. "Prije predstave, jer sam stvarno usredotočen na to da budem u svojoj najboljem obliku, radim više Tracy-Šest do sedam puta tjedno", rekla je. "Tajna Tracy Anderson je u tome što morate ići barem jednom tjedno, u protivnom vaše tijelo postaje slabo i jednostavno postaje sve teže."

Naporan trening plus dobar san je model Kombinacija bez obzira na to bilo da se udaraš niz pistu ili izlaziš iz mozga.

Zaronite dublje u CBD ulje i ostale kanabis wellness proizvoda u nastajanju glavne popularnosti i isprobajte Tracyjeve ruke, noge, stražnjice i treninge ABS -a iz udobnosti vlastitog doma.