Iznenađujuća sastojka Carrie Underwood dodaje njezine smoothieje da nadignu trening
Kada je u pitanju jedenje biljne prehrane, ponekad dobivanje dovoljno proteina koji vole mišiće može biti izazov. Samo pitajte Carrie Underwood, koja godinama prati vegansku prehranu. Jedan od njenih najdražih načina da se osigura da dobije dovoljno hranjivih sastojaka je dodavanje u svoje smoothieje uz drugi iznenađujući (a opet zdrav) sastojak: sok od repe.
Nema sumnje da superzvijezda country glazbe zna da se pokazala da dobra doza prehrambenog nitrata iz korijenskog povrća ne samo da povećava izvedbu vježbanja, već i moć mozga. Jedna od njenih najdražih mješavina je
Ostala zdrava obroka koja možete pojesti u žurbi uključuju ova 3 (lagana) jela od Beyonceovog trenera i provjerite 5 recepata za smoothie ne mogu živjeti bez.
