Wellness kompliment koji je zapravo uvreda, prema Yoga Girl

A sad kad se Brathen vrati na prostirku joge, želi jasno dati do znanja da to ne radi kako bi joj "vratila tijelo", rekla je 2.8 milijuna sljedbenika. "Moje staro tijelo? leđa? Nemam namjeru kretati se unatrag, a mislim da moje tijelo nikada neće biti ono što je bilo prije ", kaže Brathen. "Apsolutno volim ovaj moj oblik i ne planiram skakati na bilo kojoj rutini vježbanja da biste smršavili, ili se tonirali, ili fit, ili tanki."

Ali ako je želite nazvati hrabrim, kaže Brathen, postoji nekoliko načina na koje će to dopustiti: "Nazovite me hrabrim za porođaj! Za odgajanje djeteta! Za vođenje četiri tvrtke! Za izraz svog mišljenja! Nije za vježbanje joge u sportskom grudnjaku."

Za više joga badass-ery, pogledajte kako je praksa kod kuće Jessamyn Stanley promijenila život i pozu koja bi vam mogla olakšati tjeskobu.