Izvršni direktor Whole Foods kaže da možete naučiti voljeti bilo koju hranu-

Za ručak i večeru, Mackey kaže da su grah i povrće često na jelovniku. "To možete izuzetno varirati na temelju onoga što povrće, umake ili začine želite koristiti", kaže on.

Kao što možete zamisliti, Mackey Fam ima prilično prevarenu kuhinju. Osim Vitamixa, Mackey kaže da imaju pećnicu na paru koju voli koristiti za izradu jela od povrća. Izrezuje povrće poput slatkog krumpira ili karfiola, u pećnicu ih ubacuje 15 minuta, navlači domaći umak preko njega i voilà-dinner.

"Naučio sam se voljeti svako povrće", kaže Mackey. "U osnovi, što god pojeli, nepca se navikne. Tako da svoje nepce možete naučiti da se sviđa bilo koja hrana, ali morate se razotkriti možda do 10 puta, a polako ćete rasti da biste ga svidjeli."

Hmm ... možda bih trebao pokušati još jedan kukuruz. Ili 10.

Ako je Whole Foods vaša trgovina namirnicama, pogledajte ove savjete za kupovinu nekoga tko tamo radi. Samo pripazite da ove pogreške u kupovini ne napravite, čak i zdravi jedući.