Mogla bi postojati znanstvena srebrna obloga za prolazak kroz teške životne događaje

Osim toga, i društveno okruženje osobe (ne iznenađujuće) je utjecalo i na podršku od drugih u teškim vremenima-bilo da to znači da ga drži član obitelji ili traži stručni savjet pod utjecajem svog razvoja. Na primjer, primanje neželjene emocionalne potpore pomoglo je u razvoju dubljeg razumijevanja suosjećanja i poniznosti, prema autorima studije.

Dakle, sljedeći put kad prođete kroz nešto što u potpunosti pomakne tijek vašeg života, samo znajte da bi, unatoč tome koliko se u ovom trenutku osjeća, mogao poslužiti kao pozitivan utjecaj na vašu opću perspektivu.

Evo šest uobičajenih mitova o depresiji, koji su razbili terapeuti. Ili saznajte kako se jedna dijeta može osjećati sretnijim.