Ova CrossFit teretana želi pomoći u stvaranju fitness zajednice za ljude u invalidskim kolicima
"Nakon ozljede leđne moždine, ključno je da pacijenti grade snagu kako bi mogli obavljati svakodnevne zadatke poput guranja invalidskih kolica i prelaska unutra i van sa stolice", kaže Shreya Bhola, predstavnica za Orlando Health. "Ove modificirane vježbe usredotočene su na vježbe gornjeg dijela tijela i jezgre koje pomažu pacijentima da postanu neovisniji, a istovremeno sprječavaju dugoročne zdravstvene probleme poput dijabetesa i srčanih bolesti."Grupa će također raditi s trenerima u teretani kako bi ih obučavala o posebnim potrebama ljudi koji koriste invalidska kolica.
Program je u tijeku samo u One CrossFit objektu u Orlandu, a posebno je u skladu s jednom vrstom fizičkog invaliditeta. (CrossFit također nudi razne prilagodljive treninge za svoje instruktore kako bi osigurali da ljudi diljem zemlje mogu uključiti sportaše s fizičkim invaliditetom.) Ali nadamo se da bi ovaj model mogao pomoći drugim teretanama i klubovima da ponovno uhvate potrebe osoba s invaliditetom i adaptivnim sportašima, a bolje ih služiti u budućnosti-jer bi se svi trebali osjećati uključeni u fitness zajednicu. Ostali instruktori za fitness, uzmite u obzir!
Evo što znati o CrossFitu prije nego što krenete i kako znati je li to za vas.
