Ovaj lagani hack čarobno pretvara vašu vodu u detoksikacijski zeleni sok

Dobrodošli u bravo, dobro+Dobra ozbiljno ukusna hrana (i piće!) Video serija, s laganim zdravim receptima iz najzanimljivijih kuhara, nutricionista i Instagram Foodies-a.

Došli ste to prihvatiti kao stvarnost: Nekih jutra jednostavno nemate svježiju od kelja kako biste napravili taj svježi zeleni sok za kojeg žudite (ili 12 dolara za predaju u vašem lokalnom soku). Rješenje? Ovaj čarobni sastojak.

Klorophyl-yup, pigment o kojem ste naučili u znanstvenoj klasi koji biljkama daje njihovu živu boju-IS wellness-svijet fave za borbu protiv upale, pojačavajući imunitet, i čineći vašu kožu sjaj, za razliku od vaše čaše lisnatog zelenila.

"Volio bih svaki dan imati prešani sok, ali to je skupo! Klorofil je nevjerojatna alternativa."

Sve što trebate učiniti je umiješati nekoliko kapi inky, bez okusa, na čašu H20, što pokazuju Bond & Taylor-ov kuhar sljedećeg generala Alexis Bondaroff. Možete ga kupiti u praktičnoj kapici i, ovisno o marki, 10 ili tako kapljice napravite trik. Osim toga, "kada te kapi puštate u čašu vode, to je očaravajuće", napominje ona.

U konačnici, to je zdravstveni hack prilagođen proračunu: "Volio bih svaki dan imati pritisnut sok, ali to je skupo", kaže Bondaroff. "Klorofil je nevjerojatna alternativa."Matematika ju podupire; jedna boca od 23 dolara dobiva vam čaše klorofilne vode u gašenju (poput dvije desetine). Sad je to nešto za piće.

Žedan za više? Evo 411 o detoksikacijskim svojstvima Chlorophyl.