Ova serija vatrenih daska je 10 minuta vježbanja koja vam je trenutno potrebna

Ova serija vatrenih daska je 10 minuta vježbanja koja vam je trenutno potrebna

Sljedeći put kad se nađete u trećem satu reality showa Binge koji koristite kao mehanizam za suočavanje s 2020. godine ili s 10 minuta da se poštedite jer ste se predali molbi svog djeteta za njihov vlastiti prekid zaslona, Razmislite o bacanju prostirke za ovu vatrenu 10-minutnu interludu. Nećete voljeti svaku minutu toga, ali osjećat ćete se jače i, s ponovljenim naporima s vremenom, više fit. Osim toga, imat ćete više vremena za sve ostalo što trebate učiniti, čak i ako je sve drugo, nužno, ništa.