Ovaj zdravi * broccomole * recept će vas zaboraviti na avokados

Recept broccomele Malibu Farm

Izrađuje 1 1/2 šalice

Sastojci
1 šalica cvjetovi brokule
1/4 šalice fino nasjeckanog žutog luka
1/2 gomila cilantro
2 limete, soka
jalapeño paprika, narezana, po ukusu

1. Kuhajte cvjetove brokule u slanoj vodi 1 minutu.

2. Ocijedite i kombinirajte sve sastojke u procesoru za hranu i pulsirajte dok se ne formira kaša.

3. Začinite po ukusu soli. Zgrabite zdjelu čipsa i umočite.

Savjet: Da biste napravili broccoMole krem, dodajte dva zrela avokada.

Recept prepisan uz dopuštenje iz Kuharka na farmi Malibu: Recepti s kalifornijske obale. Copyright © 2014 od Helene Henderson. Objavio Clarkson Potter/Publishers, otisak Penguin Random House LLC.

Umočite malo zdravije ovog ljeta s ovim čipovima boljeg za vas napravljene od nekih od vaših omiljenih povrća. Također biste mogli izvaditi neke domaće mogućnosti s ovim sjajnim receptom za čips od kale za friteze.