Ovo je * jedna * stvar koju ovaj instruktor soulcycle nikad ne putuje bez
Čak i ako ste se odlučili napraviti Lunges u prolazu nakon što kapetan isključi znak sigurnosnog pojasa, ipak će vam trebati još nekoliko trikova u rukav kako biste zadržali svoje tijelo u dobrom stanju kada sletite. U potrazi za vrhunskim mišićima-TLC pro-savjetom, pitao sam Charlee Atkins-Superstar Master Soul Cycle Instructor, tvorac Le Sweat i Le Stretch, i suigrač Well+Good's Inaugural Retreat-a u jednom komadu koji mijenja igru koji mijenja igru opreme za koju se zaklinje za super gladak let (bonus: neće zauzeti prostor u vašem ručnoj strani).
"Nošenje čarapa za kompresije pojačava cirkulaciju što je za mene vrlo važno, posebno jer sam sklon prilično fizički aktivno čim su mi stopala udarila u zemlju na aerodromu koja je stigla."
Što je ona, *ahem *, lO rec? "Nošenje čarapa za kompresije pojačava cirkulaciju što je za mene vrlo važna, posebno jer sam sklon prilično fizički aktivno čim su mi stopala udarila u zemlju na mojoj zračnoj luci", kaže Atkins, koji je nekadapatiti od sindroma nemirnih nogu nakon svakog leta. "Također je smiješno vidjeti uvlake koje čarape ostavljaju nakon leta. Napomena za sebe: Objavite to na Instagram sljedeći put.”Sretni mišići i Instagram OPP? Prijavi me.
Kupite kompresijske čarape spremne za let
Kupite sada Nike Elitni jastuk bez izbora za trčanje čarapa 26 dolara Kupite sada elitno ultra svjetlost bez show tab čarapa do nogu 7 dolara kupi sada lagana brzina čarapa 18 USD kupi sada CEP ženske progresivne+ trčanje čarape 2.0 $ 60 Kupite sada 2xu komprimiranje 45 USD Kupite sada Brooks koji pokreću fanatične kompresijske čarape 50 USDAtkins će biti naš vođa znoja za naš * prvi ikad * dobro+dobro povlačenje u Palm Springsu ovog ožujka. Iskustva e -poš[email protected] da rezervirate svoje mjesto, što prije.
Savesavesavesavesavesave
Savesavesavesavesavesave
Savažavanje
Savažavanje
Savažavanje
