Ovaj sitni dodatak koji uzimate prije spavanja čini potpuno fenomenalne stvari za vašu kožu

Melatonin je odavno bio gol za neprospavane noći bacanja i okretanja. U stvari, pokraj mog kreveta nalazi se boca, a mi smo imali pravi udio u ponoć (i, u redu 9 P.m.) Rendezv. A sada, možete očekivati ​​da ćete početi vidjeti puno više sastojka koji izaziva odgodu negdje osim na vašem noćnom ormariću. Naime, u vašem ormaru za njegu kože.

Razgovor oko lokalnog melatonina za kožu već je neko vrijeme zujao među dermatolozima, a u posljednje vrijeme počeo je udarati u mainstream pojavljujući se u proizvodima. A ako je vjerovati preliminarno istraživanje, možda će biti jednako dobro za vašu kožu kao i za vaš REM ciklus. "

Dok su neki dermatolozi (uključujući dr. Lain) oklijevaju preporučiti melatonin zbog nedostatka suštinskih istraživanja, studija iz 2018. godine pokazala je da "dokazi sugeriraju da melatonin zaslužuje razmatranje za lokalnu upotrebu kao zaštitno sredstvo protiv starenja i kože. Pokazalo se da je siguran i učinkovit kada se lokalno primijeni."

Iako je koncept korištenja melatonina u njezi kože još uvijek vrlo, vrlo nov, na tržištu je nekoliko proizvoda koji će vam omogućiti da ga testirate. Ako planirate integrirati sastojak u svoju rutinu, obavezno to učinite noću, jer je to kada su razine melatonina u vašem tijelu na najvišoj, što će vam pomoći da proizvodi funkcioniraju najučinkovitije. Dakle, zaista biste mogli zadržati ovu vrstu melatonina na svom noćnom ormariću, za neke ozbiljno Snoozin prilagođene koži '.

Melatonin u njezi kože

Neki drugi zujni sastojci za njegu kože koje smo trenutno pumpali: Bakuchiol, retinol i kao i uvijek, vitamin C.