Ovaj dobro+dobar dizajner pretvorio je svoju dnevnu sobu u osobni zen den-here kako to možete učiniti

Dnevna soba je prostor u vašem domu doslovno dizajniran za udaranje. No, budući da se to događa i soba u kojoj se događa većina vašeg života kod kuće (otuda i ime), može biti teško uspostaviti ravnotežu između mogućih i to-mi-mi-wind-zone-a, posebno Ako imate cimere ili djecu.

Ali pojačavanje faktora hladnoće vašeg najzahtjevnijeg prostora može ići dug put prema stvaranju okruženja bez stresa kako bismo podržali vaš mentalni wellness i ne možemo svi koristiti malo više zena u svom životu?

Da dokažemo poantu (i pružiti vam inspiraciju o tome kako ukrasiti svoju dnevnu sobu s ciljem slatke spokojnosti), dobro+dobra direktorica dizajna Jenna Gibson izbacila je svoj prostor s dekorom koji potiče mirno da vidi kako je to koristilo nakon posla nakon posla me-vrijeme.

"Budući da je zima, a ja imam dijete (uzvikujte Penny!), Nalazim se da se puno družim kod kuće kad je u krevetu-pa sam želio prostor u kojem bih se mogao opustiti i dekomprimirati nakon dugog dana ", kaže Gibson. "Osim toga, pružio bi mi priliku da napravim neku jogu ili čitam u mirnom okruženju."Zar već ne osjećaš smirujuće vibracije?

Nastavite se pomicati da biste vidjeli kako ukrasiti svoj dnevni boravak za smirenje i uzmite nekoliko bilješki iz Gibsonovog svetišta za opuštanje.

Određeni udoban kutak

Svaki Zen Den zahtijeva ugodan kutak-to je samo kako svijet funkcionira. Dakle, Gibson je dodao zelenilo, trendov drveni bočni stol (na prirodnoj strani, prekriven svijećom), tkani prostirku i nekoliko kristala i knjiga na jednu stranu svoje dnevne sobe. Da vam je netko rekao da je to meditacijski studio, ne biste ni dvaput razmislili.

"Izbacivanje prostora i dodavanje nekoliko ugodnih naglaska (poput mojih novih biljaka i tople rasvjete) pomoglo mi je da se očistim da se opustim, a ne da gledam oko sebe i vidim što bih mogao očistiti ili vratiti na njegovo mjesto", kaže Gibson. Jer razmišljanje o poslovima je suprotno od olakšavanja kad biste mogli natapati u kvalitetno vrijeme kauča.

A rasvjeta je potpuno igrala ulogu u postavljanju tona bez stresa za prostor (ne nazivaju ga rasvjetom raspoloženja za ništa): Kolekcija Brilli Wind Down dizajnirana je tako da izaziva osjećaje opuštanja i pruži mekan sjaj za isporuku a osjećaj smirenosti. Gdje biste se drugo radije privukli na plišani jastuk s dobrom knjigom nakon dugog dana nego u ovom spokojnom čvoru?

Ukupna vibracija

Pored ovih komada dekorata koji se nude, Gibson se oslanjao na svjetlost kako bi obavio puno radova na nogama. Budući da njezin stan u Brooklynu ima samo jedan prozor u dnevnoj sobi (koji uopće ne pušta puno svjetla u mrtvima zime), njezin je cilj za njen makeover za zen bio simulirati učinke izlaska sunca na zalazak sunca.

Zbog toga je instalirala brilli u sinkronizaciju nadzemnog svjetla. U punoj svjetlini simulira učinke izlaska sunca i svježe dnevne svjetlosti kako bi joj pojačalo energiju, dok njegove prigušene postavke simuliraju zalazak sunca i pružaju toplo, utješnu svjetlost za opuštanje u sinkronizaciji vašeg cirkadijanskog ritma (što znači da će vaše tijelo biti prirodno spremno za neke zatvorene oči).

I uz malo pomoći mekih žarulja koje osvjetljavaju manja područja svoje dnevne sobe, Gibson još uvijek nije doživio nedostatak tople svjetlosti (ili potpunog mira). Sada, slijedite njezine korake: Spremite svoju spavaću sobu za one zzz-ove i odredite svoju dnevnu sobu kao službeno mjesto za čišćenje.

Kupite Zen rasvjetu

Kupite sada Brilli Wind Down - 60W A19 žarulja - 4 pakiranja $ 30 Kupite sada Brilli punjenje - 60W A19 žarulja - 4 pakiranja $ 30 Kupite sada Brilli Uključite se u sinkronizaciju - 4 "Slim Cirkadian LED LED SLUP $ 35 Kupite sada Brilli Get In Sync - 5 /6 "Cirkadijanska LED svjetlost $ 30 Kupi sada Brilli Uključi se u sinkronizaciju - 13" cirkadijanska led Flush Mount 75 dolara Kupi sada Brilli Potraži ogledalo $ 295

Sponzorirao Brilli

Fotografije: Tim Gibson za dobro+dobro