Trenirati poput Jennifer Lopez s ovom treningom s 5 poteza koje možete raditi kod kuće

Trenirati poput Jennifer Lopez s ovom treningom s 5 poteza koje možete raditi kod kuće

Završite svaki trening ovim jednostavnim potezom kako biste izbjegli bol u donjem dijelu leđa. Zatim saznajte kako promjena položaja stopala može utjecati na * ogroman * utjecaj na vaš trening.