Isprobajte ovaj prenatalni i postnatalni prijateljski trening Deep Core

Ovaj spor, ali izazovan trening ilustrira koliko kreativni možete biti prilikom aktiviranja mišića tijekom fitness rutine. Ovo je jedna od onih treninga u kojima se budiš bolan na mjestu za koje niste ni shvatili da ima mišiće. Spremni za angažman dubokog jezgara? Zgrabite prostirku i najlakše bučice koje možete pronaći i ugađati.

o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne vježbe, popuste za vrhunske wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, našu internetsku zajednicu wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.