Wave Sleep želi da zakažete vrijeme spavanja kao što zakačite svoje vježbe
"Postoji čekaonica koja se otvara 15 minuta prije nastave, a ako se prijavite za tu sesiju, dobit ćete obavijest o push -u koja kaže:" Hej, čekaonica je otvorena.'To je vrijeme koje je trebalo opustiti vas. Tu je glazba, a onda vodič za spavanje zapravo ulazi u čekaonicu pet minuta prije sjednice, a malo je prelaska prije sesije ", kaže Warsh. Val čak i piže upit ili pitanje na dnu čekaonice kako biste potaknuli razgovor o jastuku (od platonske sorte).
Kao netko tko nema baš bešavnu vezu s MR -om. Sandman, želio sam isprobati sesiju na zahtjev za spavanje vala za sebe. Jednom kada sam završio svoju noćnu higijensku rutinu i uključio telefon u načinu "Ne ometaj", kliznuo sam ispod naslovnice za sesiju "zaspao u knjižari", koju je vodila Audrey. Odmah sam primijetio da ona govori umirujućim, šaputanjem mekanog glasa. Ova me sesija odvela me u knjižaru (u mojoj glavi, zamislio sam tri života i čete u New Yorku) ukrašenu za praznike. Audrey me je potom prošetala kroz različite dijelove knjiga, od djece do fikcije do geografije. Prevezen sam.
Volio bih da mogu reći da znam kako završava priča o knjižari i da je lijepa ... ali ovaj bibliofil je zaspao dok je još uvijek pregledavao dječji odjeljak. Da ste jedno od one djece koja su uvijek molila za "još jednu knjigu!"U vrijeme spavanja, Wave Sleep vam omogućuje da tu radost prenesete u odraslu dob snagom zakazivanja vremena spavanja s vođenim meditacijama. Dakle, iako možda neko vrijeme ne rezerviram satove joge, definitivno ću zakazati vrijeme spavanja.
o, bok! Izgledate kao netko tko voli besplatne treninge, popuste za kultno-fave wellness marke i ekskluzivni dobro+dobar sadržaj. Prijavite se za dobro+, Naša internetska zajednica wellness insajdera i odmah otključate svoje nagrade.
