Promatrači težine dodaju proteine na svoj popis nula bodova hrane
Nakon šestomjesečnog kliničkog ispitivanja, skupina sudionika u novom programu doživjela je prosječni gubitak težine od 7.9 posto. "Rezultati su najbolji što smo vidjeli za program promatrača težine u kliničkom ispitivanju", kaže Gary Foster, glavni znanstveni službenik za promatrače težine. Uz to, članovi su izvijestili o smanjenju žudnje za gladi i hranom, što ima smisla kada uzmete u obzir koliko je više dugotrajnih punjenja leće, graha i povrća nego, recimo, zdjela maca i sira.
Prekomjerni cilj WW Freestyle je izgraditi taj etos zdrava prehrana rađe nego Ograničeno jelo, što je evolucija ne samo za marku, već i za Amerikance.
Ovaj goli taco recept možda neće potjecati od Oprah, ali većina njegovih sastojaka je nula bodova. I označite ovu stranicu prije nego što krenete u trgovinu namirnica kako biste se zalihali na zelenilu bez bodova.
